- BIST 100 11.111,62 %1,28
- DOLAR 42,05 -%0,01
- EURO 48,48 -%0,15
- GRAM ALTIN 5.415,19 %0,07
- Ç. ALTIN 8.899,35 -%0,96
Diz ağrısı çekenlerin sayısı hızla artıyor!
Diz sağlığında kişiye özel tedavi planı önemli!
Vücudumuzun neredeyse tüm yükünü çeken dizlerimiz günümüzde artık sadece yaşlılıkta değil, genç yaşlarda da alarm veriyor! Acıbadem Dr. Şinasi Can Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mirza Zafer Dağtaş, halk arasında ‘eklem kireçlenmesi’ olarak bilinen bu sorunun son yıllarda giderek yaygınlaştığını belirterek “Oysa genç yaşlardan itibaren alınacak basit ama etkili önlemlerle diz eklemindeki kıkırdakları güçlendirebilir, ağrı ve şişlik nedeniyle günlük yaşam kalitemizin düşmesini engelleyebiliriz” diyor. Günümüzde teknoloji ve tıptaki hızlı gelişmeler sayesinde tedavide çok önemli yol kat edildiğini ve kişiye özel tedavi planı ile yüz güldürücü sonuçlar alınabildiğini vurgulayan Doç. Dr. Mirza Zafer Dağtaş, diz sağlığı için alınması gereken 5 etkili önlemi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Ülkemizde çok sık karşılaşılan ve gittikçe yaygınlaşan diz ağrıları kişinin günlük yaşam aktivitelerini son derece olumsuz etkilerken, zamanla sosyal hayattan kopmasına ve yalnızlaşmasına da neden olabiliyor. Acıbadem Dr. Şinasi Can Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mirza Zafer Dağtaş “Diz ağrıları toplumda oldukça sık karşılaşılan bir sağlık sorunudur. Dizlerimizde menisküs dediğimiz dizin hareketini kolaylaştıran yapılar ile dizin gücünü sağlayan bağlar yer alır. Diz eklemini oluşturan uyluk ve kaval kemiği ve asıl ağrıların kaynağı olan kıkırdak yapı da bu kemiklerin tüm yüzeylerini kaplar. Diz ağrıları diz içi yapılardan kaynaklanır. Bu yapılardaki tüm yıpranmalar bize diz ağrısı olarak geri döner” diyor.
Amaç kıkırdak yapıya destek olmak!
Vücudumuzun zedelenen diz yapılarının birçoğunu kendisinin tamir edebilme özelliğine sahip olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Dağtaş şöyle konuşuyor: “Zedelenmiş menisküs, esnemiş diz bağları hatta kemikteki çatlak ve kırıklar tamamen iyileşme potansiyeline sahiptir. Kıkırdak yapının kendini tamir yeteneği ise çok düşüktür. Modern tıp da bu kıkırdak yapıyı yeniden sağlamlaştırmak üzerine kafa yormaktadır. Kıkırdak yapımına destek olan ilaçların, diz içi iğnelerin ve kök hücre çalışmalarının temel amacı insan vücudunun düzeltme kapasitesi sınırlı olan bozulmuş kıkırdak yapısına destek olmaktır.”
Sabır gerektiren bir süreç!
Kıkırdak kaynaklı ağrıların tedavisinin zorlu ve sabır gerektiren bir süreç olduğunu, kesin ve tek seferde büyük bir başarı elde etmenin neredeyse imkansız olduğunu vurgulayan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mirza Zafer Dağtaş, “İşte bu süreçte ‘mutsuz diz’ kavramı karşımıza çıkmaktadır. Diz ağrısı olanlar hekime başvurup, kolaylıkla tanı alıp, tedaviye ulaşırlar. Fakat kıkırdak hastalığının zorlu ve başarı oranı düşük sürecinde mutsuz olurlar. Mutsuz, ağrılı dize sahip bireyin sosyal hayatı da etkilenir. Seyahat ya da basit dolaşma gerektiren faaliyetleri yapamaz hale gelir. Hareketlerini azaltan kişi daha da kilo alır ve bu bir kısır döngüye girebilir” diyor. Diz ameliyatlarını zamanında planlamanın çok önemli
olduğunu belirten Doç. Dr. Dağtaş tüm tedavi seçeneklerinin hasta ile birlikte karar verilerek basamak basamak uygulanması gerektiğini, çoğu zaman son çare olarak görülen diz ameliyatlarının ise zamanında planlanmasının önemli olduğunu söylüyor.
Kişiye özel tedavi planı önemli!
Menisküs, bağ ve kemik kaynaklı diz ağrılarında uygun tedaviler ile önemli ölçüde iyileşme sağlanabildiğine dikkat çeken Doç. Dr. Dağtaş “Daha önce uygulanan tedavilerin sonuç vermemesi veya yapılan ameliyatların beklentiyi karşılamaması mutsuz diz hastalarının ortak özellikleridir. Bu hastalarda tedaviye olan inanç da azalmıştır. Diz ağrıları dolayısıyla kendilerini sosyal hayattan izole ettikleri gibi rutin işleri bile ertelemek zorunda kaldıklarından psikolojik açıdan ruhsal çöküntüye girmektedirler. Ancak bu bir kader değildir. Günümüzde kişiye özel tedavi planlaması sayesinde önemli başarılar sağlanabilmektedir. Mutsuz diz hangi aşamada olursa olsun tedavi edilebilecek bir hastalıktır” diyor.
xxxxxxxxxxxx Kutu Bilgisi xxxxxxxxxxxxx
Diz sağlığını korumanın 5 etkili yolu!
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mirza Zafer Dağtaş, olası bir sorunda hekime başvurmayı ertelemeyip bir an önce tedaviye başlanması gerektiğini belirtirken “Her ne kadar zorlu ve sabır gerektiren bir süreç olsa da her diz rahatsızlığının mutlaka tedavisi vardır, umutsuzluğa kapılmayın” diyor. Doç. Dr. Dağtaş, diz sağlığını korumanın 5 etkili yolunu da şöyle sıralıyor;
Basit Bir Enfeksiyon Gibi Başlayan Grip Ciddi Sonuçlara Yol Açabiliyor
Arabica Coffee House Kadınlar Voleybol 1. Ligi'nde mücadele eden Trendy Hotels Manavgat Belediyespor, sahasında FDM Yapı Konya Ereğli Belediyespor'u 3-0 yenerek önemli bir galibiyet aldı.
Çorlu Belediyesi Spor Kulübü basketbol ve voleybol takımları hafta sonu karşılaşmalarını galibiyetle tamamlayarak iki branşta da başarılı performans sergiledi.
Çorlu'nun düşman işgalinden kurtuluşunun 103. yıl dönümü, düzenlenen tören ve etkinliklerle coşku içinde kutlandı. Törenlere ilçe protokolü ve çok sayıda vatandaş katılım gösterdi.
Çorlu'nun düşman işgalinden kurtuluşunun 103. yıl dönümü, Çorlu TSO Konferans Salonu'nda sahnelenen 'Destanların Dansı' gösterisi ve fotoğraf sergisiyle kutlandı.
Çorlu'nun düşman işgalinden kurtuluşunun 103. yıl dönümü, Türk Yıldızları'nın nefes kesen gösterisiyle kutlandı. On binlerce vatandaş, Gölbaşı Gençlik Parkı'nda gerçekleşen akrobasi uçuşunu büyük coşkuyla izledi.
Çorlu Belediyesi'nin düzenlediği geleneksel Olta Balıkçılığı Turnuvası, balık tutkunlarını bir araya getirerek renkli görüntülere sahne oldu.
Merkezefendi Belediyesi, Emlak ve Çevre Temizlik Vergisi'nin ikinci taksit ödemelerinin 1 Aralık'a kadar devam edeceğini açıkladı. Ödemeler hem fiziki veznelerden hem de internet üzerinden yapılabiliyor.
Yunus Çiçek Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi öğrencilerine polislik mesleği, acil çağrı hattı, trafik kuralları ve güvenli internet kullanımı konularında bilgilendirme yapıldı.
Antalya Emniyet Müdürlüğü ekipleri, Akdeniz Üniversitesi'nde öğrenim gören 15 öğrenciyle Sahil Yaşam Parkı'nda su sporları etkinliği gerçekleştirdi.
Erzincan İl Emniyet Müdürlüğü Eğitim Şube Müdürlüğü tarafından, personelin operasyonel yeterliliğini artırmak amacıyla güvenli müdahale eğitimi ve yol kapanı semineri düzenlendi.
İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, 10 gün süren operasyonlarda dolandırıcılık, çocuk müstehcenliği ve yasa dışı bahis suçlarından 539 şüphelinin yakalandığını açıkladı.
İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, Gürcistan, Almanya, Arnavutluk ve Belçika'dan getirilen 11 şüphelinin yakalandığını açıkladı. Suçlular arasında dolandırıcılık, cinayet ve uyuşturucu ticareti gibi çeşitli suçlardan arananlar bulunuy
Kocasinan Belediyesi'nin Uğurevler Mahallesi'ndeki kentsel dönüşüm projesi kapsamında 129 daire için 4 Kasım'da kat karşılığı ihale düzenlenecek.
Bitlis Emniyet Müdürlüğü ve Orman İşletme Müdürlüğü iş birliğiyle düzenlenen etkinlikte, çocuklarla birlikte gelecek nesillere yeşil bir miras bırakmak amacıyla fidanlar toprakla buluşturuldu.
Kocasinan Belediyesi, kırsal mahallelerde 2025 yılının ilk 10 ayında 21 kilometre yol ve 116 bin 400 metrekare kilit parke çalışması gerçekleştirdi.
Eyyübiye Belediyesi'nin Ayakkabıcılar Sanayi Sitesi'nde dönüştürdüğü parkta çalışmalar tamamlanma aşamasına geldi. Zemin düzenlemesi, yürüyüş yolları ve oturma alanları tamamlanan park, çimlendirme işleminin ardından hizmete açıla
İki Elin Sesi Var Çocuk Korosu, Cumhuriyet Bayramı'nda 70 çocukla sahne aldı. Vecihi Hürkuş Havacılık ve Teknoloji Parkı'ndaki konsere Eskişehirliler yoğun ilgi gösterdi.
