- BIST 100 16.345,82 -%0,38
- DOLAR 43,60 %0,16
- EURO 51,57 %0,37
- GRAM ALTIN 6.942,61 %3,13
- Ç. ALTIN 11.654,37 %0,11
9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü kapsamında, tütün ürünlerinin yol açtığı sağlık risklerine dikkat çekilerek toplumda farkındalığın artırılması gerektiği vurgulandı. İstanbul Rumeli Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Hemşirelik Bölümü’nden Arş. Gör. Şilan Ateş, tütün kullanımının önlenebilir hastalık ve ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer aldığını belirterek, sigarayı bırakmanın bireysel ve toplumsal sağlık açısından kritik önem taşıdığını ifade etti.
Türkiye İstatistik Kurumu verilerine göre, 2022 yılında 15 yaş ve üzeri bireylerin yüzde 28,3’ü her gün sigara veya diğer tütün ürünlerini kullanıyor. Dünya Sağlık Örgütü verileri ise dünya genelinde yaklaşık 1,3 milyar kişinin tütün ürünü kullandığını ortaya koyuyor. Uzmanlara göre, özellikle düşük ve orta gelirli ülkelerde yoğunlaşan tütün kullanımı, bu ülkelerde hastalık ve ölüm yükünü de artırıyor.
Pasif İçicilik de Ölümcül Risk Taşıyor
Arş. Gör. Şilan Ateş, tütün kullanımının yalnızca sigara içenleri değil, pasif içicilik yoluyla çevrede bulunan bireyleri de ciddi şekilde etkilediğini belirterek, “Dünya genelinde her yıl 8 milyondan fazla kişi tütün kullanımına bağlı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybediyor. Bu ölümlerin önemli bir kısmı doğrudan kullanım sonucu gerçekleşirken, milyonlarca kişi de sadece tütün dumanına maruz kaldığı için yaşamını yitiriyor. Bu durum, tütün dumanına maruz kalmanın güvenli bir düzeyi olmadığını açıkça göstermektedir” dedi.
Elektronik Sigara ve Alternatif Ürünler de Zararlı
Elektronik sigara, nargile ve ısıtılmış tütün ürünlerinin de zararsız olmadığına dikkat çeken Ateş, bu ürünlerin içerdiği kanserojen maddeler nedeniyle ciddi sağlık sorunlarına yol açabildiğini ifade etti. Tütün kullanımının doğum öncesi dönemden başlayarak yaşamın tüm evrelerinde başta kanser olmak üzere akciğer ve kalp-damar hastalıklarına neden olabildiğini belirten Ateş, toplumda bu konuda doğru bilgilendirmenin önemine işaret etti.
Bırakma Sürecinde Planlı ve Destekli Yaklaşım Önemli
Sigarayı bırakmak isteyen bireylere de önerilerde bulunan Arş. Gör. Şilan Ateş, bırakma sürecinin planlı ve destekli yürütülmesinin başarıyı artırdığını belirtti. Ateş, bireylerin öncelikle sigarayı bırakmak için net bir karar ve tarih belirlemelerinin, sigara içme isteğini tetikleyen ortam ve alışkanlıklardan uzak durmalarının, aile ve sosyal çevrenin desteğini almalarının süreci kolaylaştırdığını ifade etti. Nikotin bağımlılığının yalnızca irade gücüyle değil, gerektiğinde profesyonel destekle yönetilmesi gerektiğini vurgulayan Ateş, düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenmenin de bırakma sürecini hem fiziksel hem psikolojik açıdan desteklediğini söyledi.
Ücretsiz Destek Hizmetleri Mevcut
Sigarayı bırakmak isteyen bireylerin yalnız olmadığını vurgulayan Ateş, T.C. Sağlık Bakanlığı tarafından sunulan ücretsiz destek hizmetlerinin bu süreçte önemli bir rol oynadığını belirtti. ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı ve sigara bırakma polikliniklerinin danışmanlık, tedavi ve profesyonel rehberlik sunduğunu hatırlatan Ateş, 9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü’nün tütün kullanımının zararlarını hatırlamak ve sağlıklı bir yaşam için yeni bir başlangıç yapmak adına önemli bir fırsat olduğunu sözlerine ekledi.
Niğde Belediyesi'nin Tabal Gastronomi Evi, Michelin Rehberi'nin 'Bib Gourmand' ödülünü kazanarak dünyada bu başarıyı elde eden ilk kamu iştiraki oldu.
9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü’nde Uzmanlardan Çağrı: “Tütün Kullanımının Güvenli Bir Düzeyi Yok”
Büyükşehir, aşırı yağış sonrası kapanan yolları bir bir açıyor
2026 Rotasında Su, ÇeUSKD'ninvre ve Kadın Odaklı Projeler Var
Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, Kartal AİHL'de düzenlenen Meclis Simülasyonu programında yeni anayasa ihtiyacını vurguladı. Tunç, yargının bağımsızlığı, teknoloji çağının suçları ve gençlere yönelik mesajları da paylaştı.
Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, Sinop ve Şanlıurfa Birecik Adalet Binalarının yapım ihalelerinin yapılacağını duyurdu. Binaların modern ve teknolojik altyapıya sahip olacağı belirtildi.
Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, İstanbul Güngören'de 14 Ocak'ta bıçaklanarak öldürülen 17 yaşındaki Atlas Çağlayan'ın ailesini ziyaret etti. Bakan Tunç, aileye soruşturma hakkında bilgi verdi ve yargı sürecini takip edeceklerini belirt
Meram Belediye Başkanı Mustafa Kavuş, AK Parti ve MHP ilçe yöneticileriyle birlikte muhtarlarla bir araya geldi. Toplantıda 2025 çalışmaları ve 2026 planları ele alındı.
Emir Can İğrek’ten Kışta Yakan Şarkı: “Boylu Boyunca”
Jandarma Genel Komutanlığı, kış tatilcilerinin güvenliğini sağlamak için kayak pistlerinde JAK Timleri ile arama kurtarma ve güvenlik faaliyetlerini sürdürüyor.
Van İl Jandarma Komutanlığı'na bağlı JAK timleri, zorlu kış şartlarında Abalı Kayak Merkezi'nde güvenlik önlemlerini artırdı ve devriyeleri yoğunlaştırdı.
Kayseri Bölge Kriminal Polis Laboratuvarı Müdürlüğü, 10 ildeki adli olaylarda elde edilen delilleri bilimsel yöntemlerle analiz ediyor. Geçen yıl 26 bin olayda 280 bin bulgu inceleyen laboratuvar, suçların aydınlatılmasında kritik
İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, Edirne'de bir tırda yapılan aramada 240 kilogram skunk uyuşturucu maddesinin ele geçirildiğini açıkladı. Bir şüpheli yakalandı.
Kocasinan Belediyesi, ilçenin görsel kimliğini yenilemek amacıyla park, cadde ve sokaklarda modern aydınlatma ve estetik düzenlemeler gerçekleştiriyor. Enerji tasarruflu LED aydınlatmalar ve ışıklı bariyerlerle hem görsel bir şöle
Aksaray Belediyesi'nin Ihlara Vadisi'nde hayata geçirdiği cam teras ve kafeterya projesi, yaz ve kış aylarında yoğun ilgi görüyor. Panoramik manzara sunan tesis, turistlerin uğrak noktası haline geldi.
Yeşilçam'ın usta oyuncusu Hülya Koçyiğit, Van'da düzenlenen söyleşide ailenin ve sanatın toplumdaki önemini anlattı. Koçyiğit, kariyeri boyunca rol model olmaya özen gösterdiğini belirtti.
