- BIST 100 10.575,43 -%1,98
- DOLAR 42,23 %0,00
- EURO 49,03 %0,39
- GRAM ALTIN 5.610,92 %0,51
- Ç. ALTIN 9.300,75 %1,37
Yüzünüzü çok sık temizlemeyin, fırçalamayın!
Sirke, soda veya gül suyu ile yıkamayın!
‘Tedavi sonuç vermiyor’ diyerek ilaçlarınızı bırakmayın!
Dikkat! Bu hatalar akneleri tetikliyor!
‘Akne’ ya da halk arasında sık kullanılan adıyla ‘ergenlik sivilcesi’ oldukça yaygın görülen bir sorun. Öyle ki 11-30 yaş arasındaki kişilerin yüzde 80'inde farklı şiddetlerde akne gelişiyor. Sanılanın aksine, akne ergenliğin bitmesiyle kendiliğinden geçmiyor; 30'lu, 40'lı ve hatta daha ileri yaşlarda bile devam edebiliyor. Genellikle yüz bölgesinde oluşan akneler kişinin öz güveninde sorun oluşturabiliyor, sosyal ilişkilerini ve günlük aktivitelerini olumsuz etkileyebiliyor. Yapılan araştırmalara göre; akne hayat kalitesini olumsuz yönde etkileyen hastalıklar arasında ilk sıralarda yer alıyor.
Acıbadem Fulya Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör, günümüzde akne tedavisinden oldukça başarılı sonuçlar alındığını belirterek, “Akne tedavinde amaç; var olan akneleri gidermek, yeni akne oluşumunu ve gelişebilecek leke ile izleri engellemektir. Tedaviden etkin sonuç alabilmek için dermatoloji hekiminin verdiği ilaçları önerdiği şekilde düzenli olarak kullanmak çok önemlidir. Akne tedavisinin kısa süreli olmadığı ve düzensiz kullanılan ilaçların yararı olmayacağı gibi zarar oluşturabileceği de unutulmamalıdır” diyor. Ancak çoğumuz cildimizde akne oluştuğunda “Kendiliğinden geçer” düşüncesiyle hekime başvurmuyor ve doğru sandığımız bazı hatalı uygulamalarla çözüm arıyoruz. Gelişigüzel uyguladığımız yöntemler ve tedaviyi aksatmak ise ciltte aknenin şiddetlenmesine, kırmızı ve kahverengi lekelere, enfeksiyon ile kalıcı derin izler gibi önemli sorunlara neden olabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör, akne tedavisinde en sık yaptığımız hataları anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu!
Cildi sık sık temizlemek ve ovmak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Cildin sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez, cilt tipine uygun bir ürünle, nazikçe temizlenmesi yeterli geliyor. Cildi sık temizlemenin, fırçalamanın ve ovmanın aknenin kötüleşmesine yol açabileceği uyarısında bulunan Prof. Dr. Emel Güngör, şöyle devam ediyor: “Aknede cildin temizlenmesindeki amaç; cilt yüzeyinde biriken ter, yağ, kir ile dökülmüş hücrelerin cildi tahriş etmeden uzaklaştırılması ve tedavilere uygun hale getirilmesidir. Bu amaçla hekimin tavsiye edeceği temizleyiciler kullanılmalıdır. Bu ürünler cildin pH’sına uygun, bazlarında salisilik asit ve benzoil peroksit gibi akne azaltıcı maddelerin bulunduğu temizleyicilerdir”
Cildi sirke, soda veya gülsuyu ile yıkamak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Toplumdaki yaygın inanışın aksine; sirke, soda veya gül suyu gibi maddeler akneli cilde fayda sağlamadığı gibi cildi irrite eden içerikleri nedeniyle tahrişe veya alerjiye yol açabiliyor, hatta mevcut aknelerin alevlenmesine sebep olabiliyor.
Akneleri sıkmak ve patlatmak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Akneleri sıkmak, patlatmak ve sürekli aynı yerde tekrarlayan aknelerle oynamak, akne içeriğinin cildin derin tabakalarına gitmesine yol açarak yangının artmasına ve daha derin akne lezyonları, daha çok leke ile iz gelişmesine yol açıyor. Ayrıca saçlarda kullanılan jöle gibi ürünler yüz derisine değdiğinde gözeneklerde tıkanmaya yol açacağı için akneyi de kötüleştirebiliyor. Benzer nedenlerle ellerle taşınabilecek maddelerin de akneyi kötüleştireceği için ellerin yüz bölgesinden uzak tutulmasına da özen gösterilmesi gerekiyor.
Güneşlenmek ve solaryuma girmek. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Sanılanın aksine güneş ışınları ve solaryum akneleri kurutmuyor, sadece kamufle ediyor. Üstelik 1-2 ay sonra, gözeneklerde yaptığı tıkanmalar nedeniyle sivilcelerde artış veya alevlenme oluyor.
Cilde uygun olmayan kozmetik ürünler kullanmak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Kişinin cilt tipine uygun olmayan kozmetikler akne oluşumuna yol açabiliyor veya var olanı kötüleştirebiliyor. Dolayısıyla hekim tarafından önerilen, akne tedavisine yardımcı olan, cilt tipine uygun ve alerji yapmayacak ürünler kullanılmalı. Yağsız, su bazlı nemlendiriciler ve makyaj malzemeleri akneli ciltler için uygun kozmetikler arasında yer alıyor. Akneli ciltlerde, maske ve peeling gibi işlemler öncesinde de mutlaka dermatoloğa danışılmalı.
Akşamları makyajı çıkarmadan uyumak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Akşamları makyajı çıkarmamak da aknelerin kötüleşmesine neden olabiliyor. Dolayısıyla her akşam makyajın çıkarılması, yüzün cilt için önerilen temizleyici ve suyla temizlenmesi son derece önemli. Saçları şekillendirmek için kullanılan jöle ve sprey gibi ürünlerin de yüze temas etmemesine özen gösterilmesi gerekiyor.
Eş dosta iyi gelen ilaçları kullanmak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Aknenin tipi, şiddeti ve yaygınlığı kişiden kişiye farklılık gösteriyor. Prof. Dr. Emel Güngör, zaman içinde aynı kişide bile farklı tipte ve şiddette akne gelişebileceğine dikkat çekerek, “Bu yüzden akne tedavisi standart değildir. Her kullanılacak ilacın özellikle kremlerin kullanım amacı, şekli ve süresi birbirinden farklıdır. Akne ilaçları paylaşılmamalı veya daha önce iyi gelen bir krem sürekli kullanılmamalıdır” bilgisini veriyor.
İlaçlar yan etki yaptığında tedaviyi bırakmak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Akne tedavisinde krem, jel veya losyon gibi cilde sürülerek kullanılan ilaçların çoğu deride kuruma, pullanma veya bazen tahrişe yol açabiliyor. Bu tür yan etkiler nedeniyle ilaçları bırakmak yerine çözüm aranmasında fayda var. Prof. Dr. Emel Güngör, yan etkilerin tedavinin beraberinde kullanılan kozmetik ürünlerle veya ilaçların gün atlanarak kullanılmasıyla hafifletilebildiğini söylüyor.
‘Tedavi sonuç vermiyor’ düşüncesiyle ilaçları bırakmak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Akne tedavisi zaman, emek ve sabır istiyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör, tedaviden 1-2 hafta içinde sonuç almanın mümkün olmadığını vurgulayarak, “Aksine bu dönemde aknelerde geçici bir kötüleşme bile olabiliyor. Aknelerde gözle görülür düzelme 3 ila 4. haftalarda başlıyor, maksimum düzelme için 3-4 ay beklemek gerekebiliyor. Dolayısıyla ilaçlar sabırlı ve düzenli bir şeklide kullanmalı, ‘tedavi işe yaramadı’ düşüncesiyle bırakılmamalıdır” diyor.
Tedavi sonrasında cilt bakımına özen göstermemek. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Akne iyileştikten sonra tekrarlamaması için cilt bakımına ve akneye yönelik ürünlerin özenle kullanılmasına devam edilmesi gerekiyor. Prof. Dr. Emel Güngör, “Akne ilaçlarına sadece akne oluştuğunda başvurulmuyor. Bu ilaçlar düzenli olarak kullanıldıklarında yeni çıkacak olan akneleri de engelliyorlar” diyor.
Bursa Büyükşehir Belediyesi, Mustafakemalpaşa Belediyesi ve Çiftçi Malları Koruma Başkanlığı işbirliğiyle üretilen 44 ton yerli buğday tohumu, 400 üreticiye yüzde 100 hibe ile dağıtıldı.
Cumhuriyetin kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk, vefatının 87. yılında Ermenek'te düzenlenen törenlerle saygı ve özlemle yad edildi.
Türkiye Cumhuriyeti'nin kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk, ebediyete intikalinin 87. yıl dönümünde Bursa'da düzenlenen törenlerle anıldı. Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, anı defterine duygularını yazdı.
Gümüşhane Belediye Başkanı, MHP'nin düzenlediği Belediye Başkanları İstişare ve Değerlendirme Toplantısı'nda yer aldı
Kütahya Belediyesi'nin düzenlediği birimler arası halı saha futbol turnuvasında Makine İkmal Bakım ve Onarım Müdürlüğü şampiyon olurken, Yazı İşleri Müdürlüğü üçüncülük maçında İtfaiye'yi 10-0 mağlup etti.
Şanlıurfa'da düzenlenen Milli Ağaçlandırma Günü töreninde yüzlerce fidan toprakla buluştu. Büyükşehir Belediye Başkanı Gülpınar, 'Geleceğe umut dikiyoruz' mesajı verdi.
Ermenek Belediye Başkanı Mustafa Bozcu, Atatürk'ü ebediyete intikalinin 87. yılında saygı ve minnetle andığını belirtti.
Gümüşhane Belediyesi Başkan Yardımcısı Orhan Mazman, 10 Kasım Atatürk'ü anma etkinliklerinde yer aldı.
Manisa Büyükşehir Belediyesi ekipleri, Yunusemre ilçesinde bir maden ve taş işletmesinin atık sularını dereye boşalttığını tespit ederek yasal işlem başlattı.
Manisa'nın 2060 yılına kadar su güvenliğini sağlayacak Doğu İsale ve Ana Dağıtım Hattı Projesi'nin detayları vatandaşlarla paylaşıldı.
Ermenek'te 11 Kasım Milli Ağaçlandırma Günü kapsamında Kazancı Kavşağı ile Çavuş Köyü arasında 500 fidan dikildi
Türkiye Cumhuriyeti'nin kurucusu Mustafa Kemal Atatürk, vefatının 87. yılında Nevşehir'de düzenlenen törenlerle anıldı.
Nevşehir'de açılan Kapadokya Motor Sporları Kompleksi, drift, karting, slalom ve otokros branşlarına ev sahipliği yapacak 814 metrelik pistiyle Türkiye'nin motor sporları merkezlerinden biri olmayı hedefliyor.
Denizli Büyükşehir Belediyesi, Atatürk'ün vefatının 87. yılında 'Benzemez Kimse Sana' adlı özel konserle anma programı gerçekleştirdi.
Kütahya'da Cumhuriyetin kurucusu Mustafa Kemal Atatürk, ebediyete intikal edişinin 87. yıl dönümünde düzenlenen törenlerle anıldı.
Manisa'da düzenlenen etkinlikte gençlere Nutuk dağıtıldı, kültürel gösteriler sunuldu ve birlik sofrası kuruldu
TBF 2. Lig'de mücadele eden Kütahya Belediyespor Erkek Basketbol Takımı, Eskişehir 26 Basketbol'u 72-70 mağlup ederek sezondaki dördüncü maçını da kazandı.
Denizli Büyükşehir Belediyesi'nin düzenlediği 10 Kasım Atatürk'ü Anma etkinliğinde binlerce kişi saygı yürüyüşüne katıldı, 500 personelin oluşturduğu Atatürk silüeti büyük ilgi gördü.
