- BIST 100 14.179,55 -%0,41
- DOLAR 42,92 %0,18
- EURO 50,66 %0,03
- GRAM ALTIN 6.238,47 %1,11
- Ç. ALTIN 10.076,35 %0,87
Yüzünüzü çok sık temizlemeyin, fırçalamayın!
Sirke, soda veya gül suyu ile yıkamayın!
‘Tedavi sonuç vermiyor’ diyerek ilaçlarınızı bırakmayın!
Dikkat! Bu hatalar akneleri tetikliyor!
‘Akne’ ya da halk arasında sık kullanılan adıyla ‘ergenlik sivilcesi’ oldukça yaygın görülen bir sorun. Öyle ki 11-30 yaş arasındaki kişilerin yüzde 80'inde farklı şiddetlerde akne gelişiyor. Sanılanın aksine, akne ergenliğin bitmesiyle kendiliğinden geçmiyor; 30'lu, 40'lı ve hatta daha ileri yaşlarda bile devam edebiliyor. Genellikle yüz bölgesinde oluşan akneler kişinin öz güveninde sorun oluşturabiliyor, sosyal ilişkilerini ve günlük aktivitelerini olumsuz etkileyebiliyor. Yapılan araştırmalara göre; akne hayat kalitesini olumsuz yönde etkileyen hastalıklar arasında ilk sıralarda yer alıyor.
Acıbadem Fulya Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör, günümüzde akne tedavisinden oldukça başarılı sonuçlar alındığını belirterek, “Akne tedavinde amaç; var olan akneleri gidermek, yeni akne oluşumunu ve gelişebilecek leke ile izleri engellemektir. Tedaviden etkin sonuç alabilmek için dermatoloji hekiminin verdiği ilaçları önerdiği şekilde düzenli olarak kullanmak çok önemlidir. Akne tedavisinin kısa süreli olmadığı ve düzensiz kullanılan ilaçların yararı olmayacağı gibi zarar oluşturabileceği de unutulmamalıdır” diyor. Ancak çoğumuz cildimizde akne oluştuğunda “Kendiliğinden geçer” düşüncesiyle hekime başvurmuyor ve doğru sandığımız bazı hatalı uygulamalarla çözüm arıyoruz. Gelişigüzel uyguladığımız yöntemler ve tedaviyi aksatmak ise ciltte aknenin şiddetlenmesine, kırmızı ve kahverengi lekelere, enfeksiyon ile kalıcı derin izler gibi önemli sorunlara neden olabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör, akne tedavisinde en sık yaptığımız hataları anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu!
Cildi sık sık temizlemek ve ovmak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Cildin sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez, cilt tipine uygun bir ürünle, nazikçe temizlenmesi yeterli geliyor. Cildi sık temizlemenin, fırçalamanın ve ovmanın aknenin kötüleşmesine yol açabileceği uyarısında bulunan Prof. Dr. Emel Güngör, şöyle devam ediyor: “Aknede cildin temizlenmesindeki amaç; cilt yüzeyinde biriken ter, yağ, kir ile dökülmüş hücrelerin cildi tahriş etmeden uzaklaştırılması ve tedavilere uygun hale getirilmesidir. Bu amaçla hekimin tavsiye edeceği temizleyiciler kullanılmalıdır. Bu ürünler cildin pH’sına uygun, bazlarında salisilik asit ve benzoil peroksit gibi akne azaltıcı maddelerin bulunduğu temizleyicilerdir”
Cildi sirke, soda veya gülsuyu ile yıkamak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Toplumdaki yaygın inanışın aksine; sirke, soda veya gül suyu gibi maddeler akneli cilde fayda sağlamadığı gibi cildi irrite eden içerikleri nedeniyle tahrişe veya alerjiye yol açabiliyor, hatta mevcut aknelerin alevlenmesine sebep olabiliyor.
Akneleri sıkmak ve patlatmak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Akneleri sıkmak, patlatmak ve sürekli aynı yerde tekrarlayan aknelerle oynamak, akne içeriğinin cildin derin tabakalarına gitmesine yol açarak yangının artmasına ve daha derin akne lezyonları, daha çok leke ile iz gelişmesine yol açıyor. Ayrıca saçlarda kullanılan jöle gibi ürünler yüz derisine değdiğinde gözeneklerde tıkanmaya yol açacağı için akneyi de kötüleştirebiliyor. Benzer nedenlerle ellerle taşınabilecek maddelerin de akneyi kötüleştireceği için ellerin yüz bölgesinden uzak tutulmasına da özen gösterilmesi gerekiyor.
Güneşlenmek ve solaryuma girmek. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Sanılanın aksine güneş ışınları ve solaryum akneleri kurutmuyor, sadece kamufle ediyor. Üstelik 1-2 ay sonra, gözeneklerde yaptığı tıkanmalar nedeniyle sivilcelerde artış veya alevlenme oluyor.
Cilde uygun olmayan kozmetik ürünler kullanmak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Kişinin cilt tipine uygun olmayan kozmetikler akne oluşumuna yol açabiliyor veya var olanı kötüleştirebiliyor. Dolayısıyla hekim tarafından önerilen, akne tedavisine yardımcı olan, cilt tipine uygun ve alerji yapmayacak ürünler kullanılmalı. Yağsız, su bazlı nemlendiriciler ve makyaj malzemeleri akneli ciltler için uygun kozmetikler arasında yer alıyor. Akneli ciltlerde, maske ve peeling gibi işlemler öncesinde de mutlaka dermatoloğa danışılmalı.
Akşamları makyajı çıkarmadan uyumak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Akşamları makyajı çıkarmamak da aknelerin kötüleşmesine neden olabiliyor. Dolayısıyla her akşam makyajın çıkarılması, yüzün cilt için önerilen temizleyici ve suyla temizlenmesi son derece önemli. Saçları şekillendirmek için kullanılan jöle ve sprey gibi ürünlerin de yüze temas etmemesine özen gösterilmesi gerekiyor.
Eş dosta iyi gelen ilaçları kullanmak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Aknenin tipi, şiddeti ve yaygınlığı kişiden kişiye farklılık gösteriyor. Prof. Dr. Emel Güngör, zaman içinde aynı kişide bile farklı tipte ve şiddette akne gelişebileceğine dikkat çekerek, “Bu yüzden akne tedavisi standart değildir. Her kullanılacak ilacın özellikle kremlerin kullanım amacı, şekli ve süresi birbirinden farklıdır. Akne ilaçları paylaşılmamalı veya daha önce iyi gelen bir krem sürekli kullanılmamalıdır” bilgisini veriyor.
İlaçlar yan etki yaptığında tedaviyi bırakmak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Akne tedavisinde krem, jel veya losyon gibi cilde sürülerek kullanılan ilaçların çoğu deride kuruma, pullanma veya bazen tahrişe yol açabiliyor. Bu tür yan etkiler nedeniyle ilaçları bırakmak yerine çözüm aranmasında fayda var. Prof. Dr. Emel Güngör, yan etkilerin tedavinin beraberinde kullanılan kozmetik ürünlerle veya ilaçların gün atlanarak kullanılmasıyla hafifletilebildiğini söylüyor.
‘Tedavi sonuç vermiyor’ düşüncesiyle ilaçları bırakmak. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Akne tedavisi zaman, emek ve sabır istiyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör, tedaviden 1-2 hafta içinde sonuç almanın mümkün olmadığını vurgulayarak, “Aksine bu dönemde aknelerde geçici bir kötüleşme bile olabiliyor. Aknelerde gözle görülür düzelme 3 ila 4. haftalarda başlıyor, maksimum düzelme için 3-4 ay beklemek gerekebiliyor. Dolayısıyla ilaçlar sabırlı ve düzenli bir şeklide kullanmalı, ‘tedavi işe yaramadı’ düşüncesiyle bırakılmamalıdır” diyor.
Tedavi sonrasında cilt bakımına özen göstermemek. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Akne iyileştikten sonra tekrarlamaması için cilt bakımına ve akneye yönelik ürünlerin özenle kullanılmasına devam edilmesi gerekiyor. Prof. Dr. Emel Güngör, “Akne ilaçlarına sadece akne oluştuğunda başvurulmuyor. Bu ilaçlar düzenli olarak kullanıldıklarında yeni çıkacak olan akneleri de engelliyorlar” diyor.
St. Paul Meydanı ve Şehitler Tepesi'nde kurulan yılbaşı pazarları, 25-31 Aralık tarihleri arasında kültür, sanat ve eğlence etkinlikleriyle hizmet verecek.
19-21 Aralık tarihlerinde düzenlenen festival, film gösterimleri, söyleşiler ve atölyelerle sinemaseverleri buluşturdu. Kadın sinemasının farklı anlatılarına odaklanan etkinlik, yerel yönetim ve sivil toplum iş birliğiyle gerçekle
Aksaray Belediye Başkanı Dr. Evren Dinçer, Regaip Kandili dolayısıyla bir mesaj yayımlayarak, kandillerin birlik ve beraberliği güçlendiren önemli zamanlar olduğunu ifade etti.
Tarsus Belediyesi, Regaib Kandili dolayısıyla ilçedeki 14 cami ve çevresinde vatandaşlara kandil simidi dağıttı. Başkan Boltaç, kandilin birlik ve dayanışma duygularını güçlendirdiğini belirtti.
Büyükşehir Belediyesi, yurttaşların güvenli bir yılbaşı geçirmesi için lokanta, market, otel ve eğlence mekânlarında gece denetimlerini artırdı. Denetimlerde hijyen, gıda güvenliği ve yasal uygunluk kontrolleri yapılıyor.
Ulaş Mahallesi'nde düzenlenen anma programında şehitler için dua edildi, geleneksel yemekler dağıtıldı. Tarsus Belediye Başkanı Ali Boltaç, gelenekleri yaşatmanın önemine vurgu yaptı.
Yılmaz Tunç, yürürlüğe giren düzenleme ile 31 Temmuz 2023 öncesi suçlardan hükümlülerin de açık cezaevi ve denetimli serbestlikten erken yararlanacağını açıkladı.
25-28 Aralık tarihlerinde İstanbul'da düzenlenen Şanlıurfa Tanıtım Günleri'nde Haliliye Belediyesi standı yoğun ilgi gördü. Göbeklitepe'den yöresel lezzetlere kadar kentin zenginlikleri tanıtıldı.
Siirt Belediyesi, Regaip Kandili dolayısıyla kentteki camilerde vatandaşlara kandil simidi ve gül suyu ikramında bulundu. Etkinlik, Vali ve Belediye Başkan Vekili Dr. Kemal Kızılkaya'nın talimatıyla düzenlendi.
Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün Ankara'ya gelişinin yıl dönümünde düzenlenen geleneksel kır koşusuna ilçe genelinden çok sayıda öğrenci katıldı. Dereceye girenlere ödülleri protokol üyeleri tarafından verildi.
İçişleri Bakanlığı koordinesinde yapılan operasyonlarda 171 şüpheli hakkında adli işlem başlatıldı, vatandaşlar şüpheli durumları bildirmeye çağrıldı.
Sakarya Büyükşehir Belediyesi Basketbol Takımı, Türkiye Erkekler Basketbol Ligi'nde namağlup serisini sürdürmek için Teşvikiye deplasmanına çıkıyor. Mücadele, 27 Aralık Cumartesi günü saat 15.00'te başlayacak ve TBF TV YouTube kan
Abdurrahim Karakoç Ortaokulu'nda gerçekleştirilen programda palyaço gösterileri, yüz boyama ve fiziksel aktivitelerle çocuklar eğlendi. Gönüllü gençlerin de destek verdiği etkinliğe ilçe protokolü katıldı.
Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, Üretici Marketler, paylaşım kolileri ve kent lokantalarıyla binlerce vatandaşa ulaşarak sosyal dayanışmayı güçlendiriyor.
Karaköprü Belediyesi'nin Akbayır Mahallesi'nde tamamladığı modern kapalı semt pazarı ve otopark projesi, kısa süre içinde açılıyor. Tesis, haftanın bir günü pazar, diğer günler otopark olarak kullanılacak.
Valilik, Büyükşehir Belediyesi ve KSÜ iş birliğiyle düzenlenen programda tasavvuf musikisi dinletisi ve sema töreni gerçekleştirildi.
Kayseri Büyükşehir Belediyesi, park ve bahçelerdeki ağaçlara, ilacın doğaya karışmasını önleyen modern Arborjet enjeksiyon sistemi uyguluyor. Yöntem, özellikle yoğun kullanılan alanlarda güvenli ve etkili bir koruma sağlıyor.
Cimnastik, step-aerobik, bale ve yeni eklenen halk oyunları branşlarında ücretsiz eğitimler için kayıtlar başladı. Kayıtlar yarın saat 17.00'ye kadar sürecek.
Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi, yerel yönetimlerde kullanılan Kürtçe idari ve mesleki terimleri standartlaştırmak amacıyla akademisyen ve dil bilimcilerin katıldığı bir çalıştay başlattı.
