- BIST 100 16.440,46 -%1,27
- DOLAR 43,46 -%0,06
- EURO 51,26 -%0,63
- GRAM ALTIN 6.473,84 -%4,63
- Ç. ALTIN 11.372,06 -%2,17
En son ne zaman bir sağlık kontrolünden geçtiniz? Rutin taramalarınızı yaptırdınız mı? Check-up konusunda her yıl kendinizi disipline edebiliyor musunuz? Daha yaşım var diye kendinizi erteliyorsanız eğer değişen dünyayı, iklimi, yaşam tarzını sizlere hatırlatmak isteriz. Genetik risk faktörlerinin varlığında kanserlerin, kalp ve metabolik hastalıkların daha genç yaşlarda görüldüğünün altını çizen Liv Hospital, Aile Hekimliği Uzman Dr. Didem Altay Gazi konu hakkında şunları aktarıyor.
Taramaları alışkanlık haline getirin
Hangi yaşta olursak olalım daha sağlıklı bir hayat sürmek, daha uzun ve kaliteli yaşamak için kendimize bakmalıyız. Düzenli olarak sağlık taramalarını da yine kendimize alışkanlık haline getirmeliyiz. Her yaş aralığında özellikle sık görülen belli başlı hastalıklar için daha ayrıntılı sağlık taramalarının yapılması gerekiyor. Mesela kalp hastalıkları ya da şeker hastalığı için, sıklıkla 40 yaşından sonra görüldüğü için 40 yaşından itibaren sağlık taramaları önem kazanır. Ya da meme kanseri, akciğer kanseri, prostat kanseri gibi kanserler, çoğunlukla 40 yaş sonrası bulgu verdiğinden bu kanserlere özel tarama testleri mutlaka yapılmalıdır.
40 yaş bir dönüm noktasıdır, ancak…
Check-up yaptırmak için 40 yaş bir dönüm noktasıdır. Ancak son yıllarda giderek zorlaşan yaşam koşulları, artan iş stresi, iklim değişiklikleri, kişilerin yaşam tarzı, pandemi gibi pek çok nedenle çoğu hastalığa yakalanma yaşı düşmüştür. Genetik risk faktörlerinin de varlığında kanserler, kalp hastalıkları, metabolik hastalıklar daha genç yaşlarda görülmeye başlanmıştır.
Erken dönem tanısı için önemli
Gelişen tıp dünyası, medikal teknoloji de çoğu hastalığa çok daha erken dönemde tanı koymamızı, hatta hastalıkların bulgusu daha ortaya çıkmadan riskin varlığını göstermemizi kolaylaştırmıştır. Böylelikle daha sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için yapmamız gerekenleri anlamamızı sağlamıştır.
Yapılması gereken check-up’lar farklıdır
Tıp alanında yapılan çalışmalar, araştırmalar ve istatistikler artık her yaş için özellikli olan sık görülen hastalıklar için check-up yaptırmamız gerektiğini göstermekte. Bebeklik, çocukluk çağından başlayıp ergenlik, genç erişkinlik, erişkinlik ve yaşlılık döneminde her iki cins için de yapılması gereken check-up farklıdır.
Bedeninizde ters giden bir şeylerin varlığından şüphe duyuyorsanız…
Yaşınız ne olursa olsun ailenizde yakın akrabalarınızda sık gördüğünüz birtakım hastalıklar varsa, kendinizi önceki yıllara göre daha yorgun, daha sağlıksız hissediyorsanız, bedeninizde ters giden bir şeylerin varlığından şüphe duyuyorsanız mutlaka check-up alanında uzman bir hekime başvurmalısınız. Sizin sağlık durumunuz, yaşınız, cinsiyetiniz, günlük alışkanlıklarınız, yaşam tarzınız ve genetik risklerinize göre hangi taramaların yapılacağını planlayacaktır. Yapılan bütün tetkikler sonucunda sonraki yıllarda hangi sıklıkta check up yaptıracağınızı, hangi tetkikleri yaptırmanız gerektiğini size bildirecektir.
Metrekareye 132 kilogram yağışın düştüğü Adana'da, Büyükşehir Belediyesi 492 iş makinesi ve 1672 personelle tahliye ve müdahale çalışmaları yürütüyor. Barınma ihtiyacı olanlar için misafirhaneler hazır.
Kayseri Büyükşehir Belediyesi iştiraki Büyükşehir Spor A.Ş., Erciyes Kayak Merkezi'nde yetişkinler için kayak ve snowboard okulu düzenleyecek. Kayıtlar başladı.
Dilek Hanif, Kocatepe Sohbetleri'nde Ankaralı kadınlarla buluştu. Programda BELMEK kursiyerlerinin el emeği ürünleri sergilendi ve UNESCO'ya katılımın önemi vurgulandı.
Kayseri Büyükşehir Belediyesi, KAYMEK ve Spor A.Ş. aracılığıyla düzenlediği tiyatro, spor, gastronomi ve oyun etkinlikleriyle öğrencilere dolu dolu bir tatil dönemi sundu.
Cumhuriyet Bulvarı'nda yapımı süren tesis, çocuklara yönelik bakım, eğitim ve kütüphane hizmetlerini tek çatı altında toplayacak. Belediye Başkanı Dinçer, projenin çocukların gelişimini destekleyecek ve ailelerin yükünü hafifletec
Van Valisi ve Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Ozan Balcı, Berat Kandili dolayısıyla bir mesaj yayımladı. Balcı, kandilin toplumsal birlik ve huzura vesile olmasını diledi.
Samsun'da, mübadelenin 103. yılı dolayısıyla panel, film gösterimi, denize karanfil bırakma töreni ve konserden oluşan kapsamlı bir anma programı gerçekleştirildi.
Yunusemre Belediye Başkanı Semih Balaban, Osmancalı Mahallesi'nde inşa edilen motokros parkurunu ziyaret ederek çalışmaları yerinde inceledi ve yetkililerden bilgi aldı.
Mersin Büyükşehir Belediyesi'nin Yeşil Dönüşüm Ofisi Danışma Kurulu, kentin sürdürülebilir enerji ve iklim eylem planının izleme raporunu görüşerek yeni kararlar aldı.
Damal ilçesinde yaralı halde bulunan tilki, Ardahan Belediyesi ekiplerince kurtarılarak tedavi altına alındı. Yapılan ilk muayenede hayvanın bacağında kırık tespit edildi.
Ankara Büyükşehir Belediyesi'nin sosyal destek alan vatandaşlar için başlattığı 'Sosyal Abonman' uygulaması 1 Şubat'ta hayata geçiyor. İlk etapta 140 bin kişi, EGO otobüsleri, Metro, ANKARAY ve Başkentray hatlarında ücretsiz seyah
Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Memduh Büyükkılıç, Erciyes'in yarıyıl tatilinde rekor bir yoğunluk yaşadığını ve dünya çapında bir marka haline geldiğini açıkladı.
Ankara Büyükşehir Belediyesi, zamanla yol seviyesinin altında veya üstünde kalan yaklaşık 50 bin baca kapağı ve ızgarayı onarıyor. Çalışmalar, ulaşımın konfor ve güvenliğini artırmayı hedefliyor.
Akıllı şehircilikten sosyal belediyeciliğe kadar çeşitli alanlarda örnek gösterilen belediye, SOBİAD'da 30 büyükşehir arasında 6. sırada yer aldı.
Ankara Büyükşehir Belediyesi, ilin tamamını kapsayan 2050 hedefli Çevre Düzeni Planı'nı geniş katılımlı bir toplantıyla tanıttı. Plan, şeffaflık ve katılımcılık ilkeleriyle hazırlanıyor.
Başkan Ünlüce, Berat Kandili'nin rahmet ve bağışlanma gecesi olduğunu belirterek, Ramazan'ın müjdecisi olan bu özel zamanın birlik ve kardeşlik bağlarını güçlendirme fırsatı sunduğunu ifade etti.
Usta gazeteci Uğur Mumcu, 33. Adalet ve Demokrasi Haftası kapsamında Pınar Ayhan'ın 'Yürekli Kalem' adlı özel gösterisiyle Ankara Kent Konseyi'nde düzenlenen programla anıldı.
Belediyenin düzenlediği kurslarda son dokuz ayda yaklaşık bin kadın yüzme eğitimi aldı. Eğitimler, çalışan kadınların da katılımına olanak sağlayacak şekilde sabah ve akşam grupları halinde veriliyor.
Belediye Başkanı Demir, Berat Kandili'nin bağışlanma ve barış için bir fırsat olduğunu belirterek, tüm hemşehrileri ve insanlık için hayırlara vesile olmasını diledi.
Toroslar Belediye Meclisi'nin Şubat ayı toplantısında, son yağışların yol açtığı zararlar, Karayolları yaklaşma mesafesi sorunu ve dere temizliği gibi konular ele alındı. Başkan Yıldız, afetlere karşı kalıcı çözümler üretilmesi ge
Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, 2026 yılı boyunca 65 yaş ve üzeri ihtiyaç sahibi emeklilere temel ihtiyaçlarını karşılamak üzere 'Emekli Destek Kartı' projesini hayata geçiriyor. Başvurular belirlenen kriterlere göre değerlendiri
