- BIST 100 10.971,52 %1,24
- DOLAR 42,03 %0,24
- EURO 48,46 -%0,18
- GRAM ALTIN 5.412,27 -%0,31
- Ç. ALTIN 9.047,60 %0,46
Havalar soğudu çocuklarda enfeksiyon riski arttı!
Sağlıklı beslenme, uyku ve spor çok önemli!
Mikroplardan korumak için en etkili önlem ise…
Kış aylarında havaların soğuması çocuklarda üst ve alt solunum yolu enfeksiyonlarına adeta davetiye çıkarıyor. Öyle ki çocuklar yaşamlarının ilk yıllarında 8-10 kez üst solunum yolu hastalığına yakalanabiliyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Serap Sapmaz Deniz, bağışıklık sistemleri henüz tam gelişmediği için çocukların sık hastalandıklarını belirterek, “Evde okula giden bir kardeş varsa enfeksiyon kolaylıkla bulaşabiliyor. Ayrıca çocuk anne sütüyle beslenmiyor ise risk daha da artıyor. Gözlerini kaşıyan, burunlarını silen veya ağızlarına dokunup tekrar oyuncaklara dokunan çocuklar eller ve oyuncaklar yoluyla enfeksiyon etkenlerinin diğer çocuklara yayılmasına neden oluyor” diyor. Kapalı ve havalandırılmayan ortamların da mikropların yayılma riskini artırdığına dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Serap Sapmaz Deniz, “Ayrıca el yıkama, diş fırçalama ve tuvalet sonrası temizlik gibi öz bakım becerilerinin henüz tam gelişmemesi de çocukların sıkça hastalanmalarına yol açıyor. Üst solunum yolu enfeksiyonları çoğunlukla yakınmalara yönelik uygulanan tedavilerle geçseler de bazen kulak enfeksiyonu, sinüzit ve zatürre gibi önemli sorunlar oluşturabiliyor. Bu nedenle kış aylarında çocukları mikroplardan korumak büyük öneme sahip” diye konuşuyor.
En etkili önlem: Ellerini sık sık sabunla yıkayın!
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Serap Sapmaz Deniz, “Mikroplardan korunmanın en güçlü panzehiri ellerin sabunla yıkanmasıdır” diyerek, şöyle devam ediyor: “Yemekten önce, tuvaletten sonra, dışarıdan eve geldikten sonra, evcil hayvanlarla temasın ardından, hapşırma veya öksürme sonrasında, evde biri hasta olduğunda çocuğun elleri sık sık yıkanmalıdır. Eller, tüm yüzeyi sabunla temas edilip 20 saniye boyunca ovalanmalı, durulandıktan sonra mutlaka kurulanmalıdır. Süreyi hatırlatmak için çocuğunuzla beraber bir el yıkama şarkısı seçebilirsiniz.”
Dengeli beslenme, uyku ve spor çok önemli!
Enfeksiyonların yayılmasının önlenmesi için çocukların aşılarının tam ve zamanında yapılması da büyük önem taşıyor. Dr. Serap Sapmaz Deniz, çocukları kış enfeksiyonlarından korumak için alınması gereken diğer önlemleri şöyle anlatıyor: “Kapalı ortamların sık havalandırılması, ortamın serin tutulması (20-22 derece), gözler kaşınacaksa parmak uçlarıyla değil el sırtıyla kaşınmasının öğretilmesi gerekiyor. Çocukların spor yapmaları, olabildiğince erken uyumaları, yeterli ve dengeli beslenmeleri bağışıklık sistemlerinin gelişmesinde önem taşıyor. Anne sütüyle beslenme bebeklerin hastalıklara daha az yakalanmalarını ve daha hızlı iyileşmelerini sağlıyor. Renk renk, çeşit çeşit, mevsimsel sebze ve meyvelerin bol olduğu, et-balık-yumurta-bal- soğan- sarımsak-yoğurt-kefir-ceviz gibi gıdalardan zengin, paketli gıdalar ve şekerli içeceklerin tüketilmediği bir beslenme ve idrarın açık sarı renkte olacağı kadar su tüketilmesi de dikkat edilmesi gereken diğer önlemleri oluşturuyor”
Bu belirtiler varsa, dikkat!
Hastalık belirtileri gösteren çocukların mutlaka evde istirahat etmeleri ve solunum yollarının temizlenerek bol sıvı verilmesi gerektiğini belirten Dr. Serap Sapmaz Deniz, “Böylece çocukların okula devam ettikleri gün sayısı artacak, enfeksiyonun çevreye yayılması azalacak ve hastalıklara bağlı gelişebilecek kulak enfeksiyonu, bronşiolit, zatürre ile krup gibi tablolar azaltılacaktır” diyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Serap Sapmaz Deniz, “Özellikle üç aydan küçük bebeklerde; zor nefes alıp verme, nefes alıp verirken burun kanatlarının dışa doğru açılıp kapanması, göğüste nefes alırken cildin kaburgalar içerisine göçmesi, 39 derece ateş, kulak ağrısı, dudaklarda morarma, öksürüğün bir haftadan uzun sürmesi veya aşırı uyku hali gibi durumlarda mutlaka doktor muayenesi gerekiyor.” uyarısında bulunuyor.
Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi ve hayırsever iş birliğiyle Yeniyurt Mahallesi'ne kazandırılan caminin açılış töreni gerçekleştirildi.
Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, Kahramanmaraş'ta düzenlenen Deprem Bölgesi Değerlendirme Toplantısı'nda 6 Şubat depremlerinin ardından yürütülen çalışmaları anlattı, bölgeye yeni adliye binaları ve personel konutları müjdesi verdi.
Büyükşehir Belediye Başkanı Fırat Görgel, 114 projeden 69'unun sürecinin başladığını, toplam 8 milyar TL'lik yatırımın öz kaynaklarla finanse edildiğini açıkladı.
Yalova Belediye Başkanı Mehmet Gürel ve Başkan Yardımcısı Murat Tiryaki, Mustafakemalpaşa Mahallesi'nde süren altyapı ve üstyapı çalışmalarını yerinde denetledi. Başkan Gürel, asfaltlama ve istinat duvarı yapım çalışmalarını yakın
Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, Sarısungur Mahallesi'nde 10 bin 750 metrekarelik alana yayılan Hayvan Bakımevi ve Doğal Yaşam Alanı projesini tamamlama çalışmalarını sürdürüyor.
Büyükşehir Belediyesi'nin 268 milyon TL'ye mal olan katlı kavşağı, Talas-Organize Sanayi ile Erciyes-şehir merkezi arasındaki ulaşımı rahatlatacak. Kasım ayında Kartal Katlı Kavşağı ihalesi yapılacak.
Çin'in Şiyan kentinden gelen belediye başkanı ve heyeti, Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay ile bir araya gelerek ikili ilişkileri ve iş birliği imkanlarını değerlendirdi.
Döşemealtı ve Korkuteli'de 5 mahalleye 100 bin metre yeni içme suyu hattı döşeniyor, 5 bin abone kesintisiz suya kavuşacak
Hamamözü Cumhuriyet Meydanı'nda düzenlenen törenle Cumhuriyetin 102. yılı kutlandı. Törene ilçe protokolü ve vatandaşlar katıldı.
Bir süre önce Saadet Partisi Samsun Milletvekili sayın Mehmet Karaman’ın TBMM’de ‘Zorunlu Eğitimin 8 yıla indirilmesi’ hususunda bir konuşma yapmıştı.
Konya Büyükşehir Belediyesi, Stadyum-Şehir Hastanesi Tramvay Hattı'nın birinci etabında Şehit Burak Aydoğan Caddesi'ndeki asfalt çalışmalarını tamamlayarak caddede çift yönlü trafik akışını yeniden başlattı.
Çanakkale Belediyesi, Kasım ayında konserler, tiyatro oyunları, sergiler ve çocuk etkinliklerinden oluşan zengin bir kültür sanat programı hazırladı.
GAP Bölge Kalkınma İdaresi ve UNDP işbirliğinde düzenlenen etkinlikte sürdürülebilir pamuk üretimi ve markalaşma vurgulandı.
Ağrı'nın Patnos ilçesinde daha yeşil ve yaşanabilir bir çevre oluşturmak amacıyla ağaçlandırma çalışmaları sürüyor.
Zabıta ekipleri otobüs terminalinde yaptığı denetimlerde Tayland'dan süs balıkları, izinsiz avlanan kalkan balığı ve canlı kümes hayvanlarına el koydu
62. Uluslararası Antalya Altın Portakal Film Festivali'nde usta yönetmen Şerif Gören panelle anılırken, çocuk belgeselleri ve sinema emekçilerinin sorunları da ele alındı.
Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi'nde 3 Kasım 2025'ten itibaren öğrencilere üç farklı yerleşkede belirli gün ve saatlerde sıcak çorba dağıtımı yapılacak.
İzmir Şehir Tiyatroları’ndan Cadı Kazanı için görkemli prömiyer
