BAHAR ALERJİSİ İÇİN EVDE HANGİ ÖNLEMLERİ ALMALISINIZ?

BAHAR ALERJİSİ İÇİN EVDE HANGİ ÖNLEMLERİ ALMALISINIZ?

BAHAR ALERJİSİ İÇİN EVDE HANGİ ÖNLEMLERİ ALMALISINIZ?

BAHAR ALERJİLERİ

BAHAR ALERJİSİ SEMPTOMLARINI AZALTABİLİRSİNİZ!

İSTANBUL'DA EN YOĞUN BAHAR ALERJİSİ YAPAN BİTKİLER

Bahar alerjisi semptomlarını hafifletmek ve alerjen maruziyetini azaltmak için evde alınacak önlemleri ve İstanbul’da yoğun bahar alerjisine sebep olabilecek bitkilerin hangileri olduğunu Liv Hospital Çocuk Alerji ve İmmünoloji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mahir İğde anlattı.

Bahar alerjisi nedir?
Bahar alerjisi, polenlerin havada yoğun olduğu bahar mevsiminde ortaya çıkan alerjik reaksiyonlardır. Bu alerjik reaksiyonlar genellikle çiçek açma mevsimiyle ilişkilidir ve alerjenlere maruz kalan kişilerde çeşitli semptomlara neden olabilir. Ağaçlar, çimenler ve çiçekler gibi bitkilerin polenleri, rüzgarın etkisiyle havaya yayılır ve alerjik semptomların ortaya çıkmasına sebep olabilir. Semptomlar arasında hapşırma, burun akıntısı, kaşıntı, gözlerde sulanma ve kaşıntı, öksürük ve geniz akıntısı gibi belirtiler bulunabilir. Bahar alerjisi, astım semptomlarını da tetikleyebilir veya kötüleştirebilir, bu nedenle astım hastaları da bu dönemde dikkatli olmalıdır.

Evde dikkat edilecekler
Ev içi temizlik: Ev içinde toz ve alerjen birikimini azaltmak için düzenli olarak süpürün, silin ve toz alıcıları kullanın. Halı yerine kolay temizlenebilen zemin kaplamaları tercih edebilirsiniz.

Hava filtreleri: Yüksek kaliteli hava filtreleri kullanarak havadaki polenleri ve diğer alerjenleri temizleyebilirsiniz. Özellikle uyku odalarında hava filtresi kullanımı önemlidir.

Pencereleri kapalı tutun: Polenlerin içeri girmesini önlemek için polen sezonu boyunca pencereleri kapalı tutun. Klima veya hava temizleyici kullanarak havayı filtreleyebilirsiniz.

Alerjenleri azaltın: Polen sezonu boyunca dışarıda giydiğiniz kıyafetleri ve ayakkabıları ev içine sokmayın. Dışarıda geçirdiğiniz zamanın ardından duş alarak vücudunuzu temizleyin.

Bitki seçimi: Ev içinde bitki yetiştiriyorsanız, polen yaymaması için iç mekan bitkilerini tercih edin. Ayrıca, evcil hayvanların dışarıdan alınan polenleri taşıyabileceğini unutmayın, bu nedenle evcil hayvanların düzenli olarak temizlenmesi önemlidir.

Yatak odası için özel önlemler: Yatak odasında polenlerin birikmesini azaltmak için yatak ve yastık kılıflarını sık sık yıkayın. Ayrıca, alerji kaplı yatak örtüleri ve yastık kılıfları kullanabilirsiniz.

İstanbul'da en yoğun bahar alerjisi yapan bitkiler
İstanbul‘da, bahar aylarında birçok bitki poleni bulunmaktadır ve bu polenlerin bazıları özellikle yoğun alerjik reaksiyonlara neden olabilir. İstanbul'da en yoğun bahar alerjisi yapan bitkiler şunlar olabilir:

Çam Ağaçları: İstanbul ve çevresinde bulunan çam ağaçları, bahar aylarında bol miktarda polen üretebilir ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Çimenler: Parklar, bahçeler ve açık alanlarda yaygın olarak bulunan çeşitli çim türleri, bahar aylarında polen üretir ve alerji semptomlarını tetikleyebilir.

Ardıç Ağaçları: İstanbul'un kıyı bölgelerinde ve ormanlık alanlarda yetişen ardıç ağaçları da bahar aylarında alerjik reaksiyonlara neden olabilecek polenler yayabilir.

Zeytin Ağaçları: Zeytin ağaçlarının çiçek açma dönemi de bahar aylarına denk gelir ve zeytin polenleri de alerjik semptomlara yol açabilir.

Kavak Ağaçları: Kavak ağaçları, İstanbul ve çevresinde yaygın olarak bulunan ve bahar aylarında polen üreten bitkilerdir. Bu polenler alerjik reaksiyonlara neden olabilir.



SAĞLIK 15.04.2024 10:17:00 0

Atabay İlaç Uluslararası İlaç Kimyası Kongresi’nden İki Kristal Havan Ödülüyle Döndü

Atabay İlaç Uluslararası İlaç Kimyası Kongresi’nden İki Kristal Havan Ödülüyle Döndü

TCL'in Mükemmelliğe İlham Olma Tutkusu Şimdi LÖSEV ile Çocuklara İlham Oluyor

TCL'in Mükemmelliğe İlham Olma Tutkusu Şimdi LÖSEV ile Çocuklara İlham Oluyor

BÖBREK HASTALIKLARI HIZLA YAYGINLAŞIYOR:BESLENME ALIŞKANLIKLARI VE YAŞAM BİÇİMİ KRİTİK ROL OYNUYOR

Türkiye'de yaklaşık olarak 68 binin üzerinde hasta, son dönem böbrek yetersizliği nedeniyle diyaliz tedavisi görüyor. Daviva Healthcare Medikal Direktörü Prof. Dr. Zerrin Bicik Bahçebaşı, beslenme alışkanlıkları ve sosyoekonomik d

Sağlık çınarlarına onur plaketi

Sağlık çınarlarına onur plaketi

Başkan Tugay: Bu ülkenin iyi hekimlere ihtiyacı var

Başkan Tugay: Bu ülkenin iyi hekimlere ihtiyacı var

Ramazan’da Kan Şekeri Dengesini Korumak İçin Beslenme Tavsiyeleri

Ramazan’da Kan Şekeri Dengesini Korumak İçin Beslenme Tavsiyeleri

Görmenin sessiz hırsızı glokom

Görmenin sessiz hırsızı glokom

Sağlıklı iftar sofrası için 10 öneri

Sağlıklı iftar sofrası için 10 öneri

Ramazan’da beden sağlığı için 8 öneri

Ramazan’da beden sağlığı için 8 öneri

Yeni Uygulama, Eczacılar Kadar Hastaları da Üzdü

Yeni Uygulama, Eczacılar Kadar Hastaları da Üzdü

Sağlıklı bir Ramazan geçirmek için dengeli ve yeterli beslenme şart

Sağlıklı bir Ramazan geçirmek için dengeli ve yeterli beslenme şart

Grip deyip geçmeyin

Grip deyip geçmeyin

Eşrefpaşa Hastanesi diyetisyeninden Ramazan’a özel beslenme önerileri

Eşrefpaşa Hastanesi diyetisyeninden Ramazan’a özel beslenme önerileri

ADSM VE ADSH’LERDE TEŞVİK DAĞITIM ORANLARINDA MAĞDURİYETE SON VERİLMELİ

Çalışanların maaş dışı ödemelerinde yaşanan garabetler ve adaletsizlikler mağduriyet oluşturmaya devam ediyor.

"SAĞLIKLI YAŞAM BİLİNCİ KÜÇÜK YAŞTA KAZANILMALI"

İstanbul Rumeli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Güler Yenipınar, gençler arasında diyabet, obezite ve kalp hastalıklarının hızla yaygınlaştığını belirterek sağlıklı yaşam bilincinin erken yaş

Cushing sendromu kadınlarda daha sık görülüyor

Cushing sendromu kadınlarda daha sık görülüyor

Skolyozu önlemek için 7 tavsiye

Skolyozu önlemek için 7 tavsiye

Kış Aylarında Bağışıklığınızı Güçlendirin: Probiyotikler ve Fermente Gıdalar ile Sağlıklı Kalın!

Kış Aylarında Bağışıklığınızı Güçlendirin: Probiyotikler ve Fermente Gıdalar ile Sağlıklı Kalın!

Yetişkinlerin yarısı nodüler guatra sahip

Yetişkinlerin yarısı nodüler guatra sahip

Kanser ve kalp damar hastalıklarında check-up’ın önemi

Kanser ve kalp damar hastalıklarında check-up’ın önemi

Haydi Çocuklar “Benim Doktorum” Yarışmasına

Haydi Çocuklar “Benim Doktorum” Yarışmasına

Atabay İlaç Uluslararası İlaç Kimyası Kongresi’nden İki Kristal Havan Ödülüyle Döndü

Atabay İlaç Uluslararası İlaç Kimyası Kongresi’nden İki Kristal Havan Ödülüyle Döndü

TCL'in Mükemmelliğe İlham Olma Tutkusu Şimdi LÖSEV ile Çocuklara İlham Oluyor

TCL'in Mükemmelliğe İlham Olma Tutkusu Şimdi LÖSEV ile Çocuklara İlham Oluyor