Uzun süreli kullanımı tat kaybına neden olabilir
Ağız gargarasının ağız ve diş temizliği için kullanılabilecek bir ürün olmadığını belirten uzmanlar, gargaraların hekim tavsiyesi olmadan kullanılmaması gerektiği konusunda uyarıyor. Uzun süreli kullanımının ağız içi mikroorganizmalarının dengesini bozabildiğini ifade eden Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, farklı hastalıkların ortaya çıkmasına sebep olabileceğini ve tat kaybı ya da kötü tat hissi oluşturabileceğine dikkat çekiyor. Güler ayrıca gargaraların yutulması halinde sağlık problemlerine neden olabileceğinin de altını çiziyor.
Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, ağız gargaralarının hangi durumlarda ve ne şekilde kullanılması gerektiğine dair açıklamalarda bulundu.
Gargara öncesinde ve sonrasında diş fırçalanmamalı
Diş bakımına özen gösterenlerin sıklıkla tercih ettikleri gargaraların nasıl kullanılması gerektiğine değinen Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, “Bir ölçek gargara ağıza alınır ve yarım dakika boyunca çalkalandıktan sonra tükürülür. Öncesinde ve sonrasında yarım saat boyunca diş fırçalamamak gerekir. Çünkü bazı gargaraların diş macunları ile etkileşimi vardır ve bu etkileşim neticesinde etkinlikleri azalabilir.” dedi.
Gargara rutin olarak kullanılmamalı
Ağız gargarasının ağız kokusu veya diş arası temizliği için kullanılmaması gerektiğine dikkat çeken Güler, “Gargara rutinde kullanılması gereken bir ürün değildir ve asla diş fırçalama, diş ipi ya da ağız duşu kullanımının yerine geçemez. Çürük oluşumuna çok yatkınlığı olan bireylerde ya da şiddetli diş eti problemi olan hastalarda hekim reçete ederse gargara kullanılmalıdır.” şeklinde konuştu.
Fazla miktarda yutulması hayati tehlikeye neden olabilir
Ağız gargarasının yutulması durumunda sağlığı olumsuz etkileyebilecek sorunlara neden olabileceğini belirten Güler, az miktarda yutulması halinde midede yanma ve bulantı oluşabileceğini söyledi. 5-6 kapak gibi yüksek miktarlarda yutulması durumunda ise hemen bir hastaneye ulaşılması gerektiğini ifade eden Güler, fazlaca yutulmasının hayati tehlike doğurabileceği uyarısında bulundu.
Diş etlerinin de gargaradan etkilenebileceğini belirten Güler, “1-2 haftadan uzun süreli kullanımları ağız içi mikroorganizmalarının dengesini bozarak farklı hastalıkların ortaya çıkmasına sebep olabilirken, bunun yanı sıra ağızda tat kaybı ya da kötü tat hissi oluşturabilir.” dedi.
Kekik suyu veya az tuzlu ılık su da diş etlerini rahatlatabilir
Gargaraların hekim tavsiye etmedikçe kullanılmaması gerektiği uyarısını yineleyen Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, “Gargaralar hekim tavsiyesine göre edinilip, hekimin önerdiği sürece kullanılmalı. Gargara yaklaşık 30 saniye ağızda tutulmalı ve çalkalama yapılmalı. Ticari ürünler yerine kekik suyu ya da az tuzlu ılık su tercih edilebilir. Bu şekilde gargara yapmak da diş etlerini rahatlatabilir.” diyerek sözlerini tamamladı.
Haliliye ilçesinde 27 bin metrekarelik alanda rekreasyon projesi hayata geçirilecek. 85 yapının kamulaştırılacağı projenin startı 19 Aralık'ta verilecek.
Belediye bünyesinde eğitim alan 12 sporcu, Gençler ve Yıldızlar kategorilerinde düzenlenen il yarışmalarında 21 altın madalya elde etti ve bölge finallerine katılma hakkı kazandı.
Cisco Networking Academy iş birliğiyle düzenlenen program, ağ teknolojileri ve yönetimi konularında teorik ve uygulamalı eğitimler içeriyor. Başarılı katılımcılar uluslararası sertifika alacak.
Aydın Büyükşehir Belediyesi'nin Park ve Bahçeler, Çevre Koruma ve Ulaşım Daireleri, Koçarlı ve Germencik'te peyzaj, bakım ve onarım çalışmalarını sürdürüyor. Çalışmalar vatandaşlardan takdir görüyor.
Bursa Büyükşehir Belediyesi ve DARD iş birliğiyle hayata geçirilen 'Göçmen Torunların Gözünden: Balkanların İzi' projesi tanıtıldı. Proje, Balkan göçmeni ailelerin genç üyelerinin saha deneyimi kazanarak kültürel diyaloğu pekiştir
Bursa Büyükşehir Belediyesi, Karacabey'de personeli adına oluşturduğu hatıra ormanına 15 bin 28 fidan dikti. Başkan Bozbey, her fidanın kuraklığa karşı bir direnç oluşturacağını söyledi.
Kitap kurtları, İzmir’in kütüphanelerini çok sevdi
Tekirova Halit Narin Ortaokulu öğrencileri, Kültür Evi Sorumlusu Ramazan Kar'dan Kemer'in tarihini dinleyerek değerli objeleri inceledi.
Muş Belediyesi Fen İşleri ekipleri, Yeni Mahalle 1498. Sokak'ta çamur sorunu yaşanan alanlara mıcır serimi yaparak yolu kış koşullarına hazır hale getirdi.
Muş Belediyesi Ek Hizmet Binası'nda düzenlenen toplantıda, kadın mimar ve mühendislerin mesleki deneyimleri ve sektördeki temsilleri ele alındı.
Türkiye Enduro Şampiyonası'nda derece elde eden sporcular İshak Civelek ve Mücahid Süleyman Arslan, Kemer Belediye Başkanı Necati Topaloğlu'na başarılarını anlattı. Topaloğlu, genç sporculara verilen desteğin süreceğini belirtti.
AK Parti Genel Merkez Kadın Kolları MKYK üyeleri, Afyonkarahisar'ın İscehisar ilçesinde Belediye Başkanı Seyhan Kılınçarslan'ı makamında ziyaret etti. Ziyarette, hizmetler ve koordinasyon üzerine görüş alışverişinde bulunuldu.
Moda Tutkusu ve Love My Body, 2025-2026 Sonbahar/Kış sezonunu ve yaklaşan yeni yılı dostlarıyla birlikte kutladı.
14 Mayıs Dünya Çiftçiler Günü dolayısıyla Lapseki Belediye Başkanı Atilla Öztürk, ilçedeki çiftçileri ziyaret ederek taleplerini dinledi ve tarımın önemini vurguladı.
Muş Belediyesi Fen İşleri Müdürlüğü ekipleri, Yeni Mahalle'de yeni bir imar yolu açarak bölgedeki ulaşım altyapısını güçlendirdi.
Muş Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü tarafından düzenlenen ücretsiz bağlama kursu, Porsor Ana Kültür Merkezi'nde başladı. Kursiyerler hem enstrüman çalmayı öğreniyor hem de sosyal bir ortamda vakit geçiriyor.
Nevşehir Belediyesi'nin "Çocuklar Üşümesin" kampanyası ile 6-14 yaş aralığındaki çocukların mont ve bot ihtiyacı karşılanacak. Başvurular 17 Aralık'ta başlıyor.
Muş Belediyesi, Kürtçe dil kursu için başvuruların 18-26 Aralık tarihleri arasında Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü'nden alınacağını duyurdu.
Afyonkarahisar'ın Sultandağı ilçesine bağlı Yeşilçiftlik Belediye Başkanı Devrim Ölmez, Antalya'nın Kemer ilçesinde Necati Topaloğlu'na nezaket ziyaretinde bulundu. Ziyarette belediyelerin çalışmaları hakkında karşılıklı bilgi alı