1-7 AĞUSTOS EMZİRME HAFTASI
ANNE SÜTÜ VE EMZİRMENİN ÖNEMİ
DOĞUM SONRASI İYİLEŞMEYİ HIZLANDIRIR
Saymakla bitemeyecek kadar faydası bulunan anne sütü; hem masrafsız, hem her zaman taze, hem her an ideal sıcaklıkta hem de bebeğinizin her derdine deva niteliğinde. Sadece bebekler için değil anneler için de kilo verme sürecinde kalori yakımına destek bir eylem emzirme… Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Erdem Özcan; bebeklerin doğum sonrası mümkünse ilk yarım saat içinde anne ile ten temasıyla emzirmenin başlatılmasının, ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmesinin, emzirmenin 2 yaş ve sonrasına kadar devam etmesinin; bebeğin büyümesi, gelişmesi, bağışıklık sisteminin desteklenmesi ve kronik hastalıkların önlemesi açısından çok önemli olduğunun altını çiziyor.
Bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirir
Anne sütü, bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişimi için gereken tüm temel besin maddelerini içerir:
Kas ve organ gelişimine katkıda bulunur
Anne sütünün içerdiği proteinler, bebeklerin kas ve organ gelişimine katkıda bulunur. Yağlar, beyin gelişimi ve enerji kaynağı olarak önemlidir. Karbonhidratlar, laktoz formunda bulunur ve bebeklerin enerji ihtiyacını karşılar. Ayrıca, anne sütünde bulunan vitaminler ve mineraller, bebeklerin genel sağlığı için gereklidir.
Emzirmenin bebekler için sayısız faydası vardır
Doğum sonrası iyileşmeyi hızlandırır
Anneler için emzirme, doğum sonrası iyileşmeyi hızlandırır. Emzirme sırasında salgılanan oksitosin hormonu, rahmin eski boyutuna dönmesine yardımcı olur ve doğum sonrası kanamaları azaltır. Ayrıca, emziren annelerde meme ve yumurtalık kanseri riski düşer. Emzirme, aynı zamanda kalori yakımını artırarak annelerin doğum sonrası kilo vermesine yardımcı olabilir.
Güçlü bir duygusal bağ kurar
Emzirme, anne ve bebek arasında güçlü bir duygusal bağ kurar. Emzirme sırasında oluşan fiziksel yakınlık, ten tene temas ve göz teması, bu bağı güçlendirir. Bu bağ, bebeğin duygusal gelişimi ve güvenlik hissi için kritik öneme sahiptir.
Annelerde rahatlama ve huzur hissi yaratır
Emzirme süreci, annelerde rahatlama ve huzur hissi yaratır. Anneler için emzirme, oksitosin gibi rahatlatıcı ve besleyici duyguları teşvik eden hormonların salınımını sağlar. Bu hormon, stresi ve kaygıyı en aza indirirken doğum sonrası depresyon riskini de azaltabilir. Ayrıca bu süreç; annenin kendine olan güvenini artırır ve annelik deneyimini olumlu bir şekilde etkiler.
Anne sütünün salgıladığı döneme göre içeriği değişir
Her bebek için kendi annesinin sütü idealdir. Her bebeğe özel bileşimde salgılanır. Anne sütünün salgıladığı döneme göre içeriği ve oranı değişmektedir.
Kolostrum: Doğumdan sonraki ilk 5 gün boyunca salgılanan süttür
Geçiş Sütü: Doğum sonra 5-15. günler arasındaki süttür
Olgun Süt: 15. günden sonraki süttür.
Bir emzirme sırasındaki ön süt sulu ve şekerli, son süt ise proteinli ve yağlıdır.
Anne sütü ilk 6 ayda bebeğin ihtiyacının tamamen boşalana kadar emzirilmesi önemlidir.
Anne sütü ilk 6 ayda bebeğin ihtiyacının %100’ünü, 6-9 ayda bebeğin ihtiyacının %70’ini, 9-12 ay arası %50’sini, 1-2 yaş arasında ise %30’unu karşılamaktadır.
Nilüfer Belediyespor'un U16 ve U18 kız basketbol takımları, kazandıkları Bursa şampiyonluk kupalarını Başkan Şadi Özdemir'e takdim etti. Başkan Özdemir, kadın sporculara desteğin süreceğini belirtti.
Nora City ve Park Site AVM otoparkında kurulacak iftar çadırları, vatandaşları aynı sofrada buluşturacak. Belediye, ramazan boyunca gıda kolisi ve sıcak yemek desteği de sağlayacak.
Aksa Bursa Doğalgaz Şirket Müdürü Çağdaş Adıbelli, Nilüfer Belediye Başkanı Şadi Özdemir'i ziyaret ederek, bölgedeki doğalgaz altyapı çalışmaları ve iş birliği imkanlarını görüştü.
Gaziantep'in 'Gazi' unvanını alışının yıl dönümünde, Millî Mücadele kahramanı Şahin Bey için özel bir hatıra para hazırlandı. Belediye Başkanı Mehmet Tahmazoğlu, çalışmayı 'kıymetli' olarak nitelendirdi.
Çanakkale'de düzenlenen ön-konferans atölyesinde, mitolojik anlatılar sosyodrama perspektifiyle ele alındı. Çalışmaya farklı alanlardan katılımcılar ilgi gösterdi.
Meclis, şehit isimlerinin yaşatılması, yeni emekliler kafeteryaları, Erbil ile kardeş şehir anlaşması ve Sultan Sazlığı protokolü olmak üzere 59 gündem maddesini görüşerek karara bağladı.
Muratpaşa'da bulunan Ukrayna Kültür Parkı, Kiev Dragomanov Üniversitesi öğrencilerinin projeleriyle yenilendi. Parka geleneksel Pısanka heykeli, sanatsal kamelyalar ve Ukrayna motifli fenerler yerleştirildi.
Yalova Belediyesi, Ramazan ayı öncesinde merkez ve köylerdeki 59 cami ile 7 mescitte kapsamlı temizlik ve dezenfeksiyon çalışması başlattı.
Aksaray Belediyesi Zabıta ekipleri, Ramazan Ayı öncesinde şehirdeki fırınlarda hijyen, gramaj ve belge denetimi yaptı. Eksiklik tespit edilen işletmelere uyarılar yapıldı.
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum, Aksaray Belediyesi'nin şehircilik vizyonunu desteklediklerini açıkladı. Belediye Başkanı Dr. Evren Dinçer ise kentsel dönüşümde kararlı adımlar atmaya devam edeceklerini b
Kırşehir Belediyesi Şiir Atölyesi'nin 2026 Kış Dönemi kayıtları 20 Şubat'a kadar devam ediyor. Başvurular, Neşet Ertaş Kültür Sanat Merkezi Danışma Birimi'ne yapılabiliyor.
Yalova Belediyesi Kadın Tiyatro Topluluğu tarafından sahnelenen '7 Kocalı Hürmüz' adlı müzikal komedi, RDKM Özgecan Aslan Salonu'nda yoğun ilgi gördü. Oyun, izleyicilerden tam not alarak sanatseverlerle buluştu.
Okul Sporları Floor Curling Gençler İl Birinciliği Heyecanı Samsun’da Yaşandı
Aksaray Belediye Başkanı Dr. Evren Dinçer, Ankara'da düzenlenen UCLG-MEWA Sosyal İçerme Komitesi toplantısına katılarak, sosyal belediyecilik uygulamalarını uluslararası platformda paylaştı.
Kayseri Büyükşehir Belediyesi, Kartal Kavşağı ve Bağlantı Yolları Projesi kapsamında KASKİ tarafından yürütülen 22,6 milyon TL'lik altyapı yatırımlarını yoğun bir şekilde devam ettiriyor.