Kepez’in kadınları çok mutlu

Tarih: 11.01.2025 12:12:30 0 Yorum

Kepez’in kadınları çok mutlu

Kepez Belediyespor Kulübü’nün ücretsiz düzenlediği step aerobik ve pilates kursları, Kepezli kadınları mutlu etti.

Sağlıklı ve mutlu bir yaşam için Kepez Belediyespor Kulübü’nün 5 farklı noktada ücretsiz düzenlediği step aerobik ve pilates kursları, büyük ilgi gördü. Dokumapark Spor Salonu, Turgut Özal Spor Salonu, Adnan Menderes Yüzme Havuzu, Duacı Aile Yaşam Merkezi ve Amir Ateş Semt Konağı’nda haftada 2’şer gün ve günde ortalama 4’er seans ders veriliyor. İlk kurs kayıtlarını kaçıran kadınlar, ikinci dönemin başlamasını iple çekiyor.

İKİNCİ DÖNEM KAYITLARI 17 ŞUBAT’TA

İkinci dönem kayıtlarının 17 Şubat-21 Şubat arasında alınacağı ikinci dönemde de, duruş bozukluklarını düzeltmeye yardımcı, sıkılaşma sağlayan, günlük yaşama dinçlik katan hareketler yaptırılacak. Dokuma Spor Salonu’nda eğitim veren eğitmen Ruhan Yelken, her seans tüm vücudu çalıştıran, yağ yaktıran çalışmalar yaptıklarını söyledi. Yeni dönemin de 8 hafta süreceğini belirten Yelken, her seansın ilk 15 dakikası kardiyo, ardından mat üzerinde çalıştıklarını söyledi.

Antalya,Kepez Belediyesi
belediye365.com

GENEL 11.01.2025 12:12:30 0

Anahtar Kelimeler: kepez’in kadınları çok mutlu

Niğde'de Sanat Dolu Bir Akşam ve Kültürel Buluşma

Keçiören’de Ahilik ruhu anlatıldı

ALANYA’DA YARIM ASIRLIK YOL SORUNU TARİHE KARIŞTI

KENTSEL DÖNÜŞÜM KAPSAMINDA YIKIM ÇALIŞMALARINA BAŞLANILAN MEDAŞ İŞ HANI’NDA İNŞAATIN İLK ADIMI ATILDI

7. ALANYA KİTAP FUARI "OKUMAK YEŞERTİR" TEMASIYLA BAŞLADI

Mamak’ta Zararlı Alışkanlıklara Karşı Ortak Mücadele

Büyükşehir’den Harita Tapu Kadastro Alanı Öğrencilerine Drone Teknolojileri ve CBS Eğitimi

Kayseri Büyükşehir Belediyesi Akıllı Şehircilik ve Bilgi İşlem Daire Başkanlığı tarafından Mimar Sinan Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi Harita Tapu Kadastro Alanı öğrencilerine drone teknolojileri ve Coğrafi Bilgi Sistemleri (CBS) uygulamaları üzerine ka