- BIST 100 11.298,64 %0,54
- DOLAR 42,59 %0,03
- EURO 49,66 %0,22
- GRAM ALTIN 5.761,58 -%0,09
- Ç. ALTIN 9.278,67 %0,00
ÇİZME FERMUARI KAPANMAYANLAR DİKKAT: SORUN 'KEMİKLİ YAPI' DEĞİL, LİPÖDEM OLABİLİR
PROF. DR. AHMET KARACALAR UYARDI: "İNCELELİM DERKEN YAPILAN AĞIR SPORLAR, BACAKLARI DAHA DA KALINLAŞTIRABİLİR
(İSTANBUL) – Kış aylarının gelmesiyle birlikte çizmeler vitrinleri süslerken, pek çok kadın için bu durum estetik bir hayalden çok, "fermuar kapanmama" stresine dönüşüyor. Genellikle "Benim kemiklerim kalın" veya "Genetik yapım böyle" denilerek kabullenilen kalın ayak bilekleri ve baldırların aslında tıbbi bir durumun habercisi olabileceği belirtildi. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karacalar, bu tablonun altında genellikle "Lipödem" (Ağrılı Yağlanma Sendromu) hastalığının yattığına dikkat çekti.
"Kemik Değil, Hasta Bir Yağ Dokusu" Kalın bacak şikayetiyle başvuran hastalarda yapılan muayenelerde kemik yapısının genellikle normal olduğunu belirten Prof. Dr. Karacalar, toplumdaki yanlış algıyı şöyle düzeltti: "Kişiler genellikle bacaklarının kalınlığını kemik yapılarına bağlıyor. Ancak tıbbi değerlendirmede görüyoruz ki; sorun kemikte değil, cilt altında biriken, dokunulduğunda ağrı yapabilen ve diyetle gitmeyen yağ dokusundadır. Baldır ve ayak bileği çevresini saran bu doku, bacağın 'sütun' gibi görünmesine ve çizme fermuarının kapanmamasına neden olmaktadır."
"Bilinçsiz Spor Tersi Etki Yaratabilir" Lipödem hastalarının düştüğü en büyük hataya değinen Karacalar, bilinçsiz sporun etkileri konusunda uyardı: "Lipödemli yağ dokusu, klasik kilo verme yöntemlerine karşı dirençlidir. Hastalarımız bacaklarını inceltmek umuduyla ağırlık antrenmanlarına ve bacak kaslarını zorlayan sporlara yönelebiliyor. Ancak bu çaba, dirençli yağları eritmediği gibi, alttaki kas dokusunu aşırı geliştirerek bacağın hacminin daha da artmasına (Kaslı Lipödem) neden olabiliyor. Sonuç olarak çizme giymek daha da zorlaşabiliyor."
Hassas Dokuda "Koruyucu" Cerrahi Yaklaşım Lipödemli dokunun iltihabi (enflamatuar) (Bkz. https://ahmetkaracalar.com/lipodem/) süreçlere açık ve hassas olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Ahmet Karacalar, tedavi protokolünü şöyle özetledi: "Bu doku hassastır. Isı veren cihazlar veya sert masajlar ödemi ve sorunu artırabilir. Cerrahi tedavide, dokuya sıvı verilmeden uygulanan, lenf koruyucu özelliği bulunan Superdry 4D liposuction gibi yöntemler, doku bütünlüğünü korumak ve iyileşme sürecini hızlandırmak amacıyla tercih edilmektedir."
Baldır şekillendirme ve inceltmede sadece yağ almanın yeterli olmayabileceğini belirten Karacalar, "Eğer kalınlıkta kasın da payı varsa, tedaviye kas inceltici uygulamalar (Botoks vb.) eklenerek baldırın form kazanması ve hastanın dilediği ayakkabıyı konforla giyebilmesi hedeflenir" ifadelerini kullandı
Kemalpaşa Mahallesi'nde başlayan çalışmalar, bölgenin su baskını riskine karşı altyapısını güçlendirmeyi amaçlıyor. Projenin Aralık 2025'te tamamlanması planlanıyor.
Konya Büyükşehir Belediyesi, 31 ilçedeki 7. sınıf öğrencilerine yönelik şehir gezileri düzenliyor. Proje kapsamında tarihi ve turistik mekanları gezen öğrencilerin kültürel birikimlerinin artırılması hedefleniyor.
Altınordu Belediyesi, Fen İşleri Müdürlüğü için 20 milyon TL değerinde 3 iş makinesi aldı. Yeni araçlarla altyapı ve yol çalışmalarının hızlanması ve dış hizmet alımından tasarruf edilmesi hedefleniyor.
Demre'de düzenlenen 3 Aralık Dünya Engelliler Günü programında, özel gereksinimli öğrenciler sahne aldı. Etkinlikte emeği geçen öğretmenler ve ailelere teşekkür edildi.
Antalya Büyükşehir Belediyesi'nin Aralık ayı olağan meclis toplantısı, Başkan Vekili Büşra Özdemir başkanlığında yapıldı. Toplantıya meclis üyesi Recep Karatop da katıldı.
Demre Belediye Başkanı, belediye işletmesi olan Mimoza Cafe'de pazar sabahını hemşehrileriyle geçirdi. Başkan, mekânı tercih edenlere teşekkür ederek huzurlu bir pazar günü diledi.
Demre Belediyesi işletmesi Sülüklü Beach, kış konseptiyle hizmet vermeye başladı. Sülüklü sahilindeki tesis, sıcak içecekler ve konforlu ortamıyla hemşehrilere buluşma noktası sunuyor.
Milyonların kalbinde taht kuran, gazino konseptini komedi ile birleştirip bir komedi gazinosu formatı yaratan mizahın yıldız ismi Ata Demirer
Demre Belediyesi, ilçenin çeşitli mahallelerinde yağmur suyu tahliye kanalı, asfalt bakım, kilitli parke uygulaması ve temizlik çalışmalarını sürdürüyor.
En Çok Konuşulan Belediye Başkanları! (Kasım 2025)
Şehitkamil Belediye Başkanı Umut Yılmaz, Çamlıtepe, 8 Şubat ve Umut mahallelerinde gerçekleştirdiği ev ziyaretlerinde vatandaşlarla bir araya geldi. Yılmaz, hizmet anlayışlarının masa başında değil, vatandaşların arasında şekillen
ŞEHİR PLANLAMASINDA YENİ DÖNEM: OTONOMİ ANTALYA KENT TRAFİĞİNE DE ÇÖZÜM OLACAK
10 Aralık İnsan Hakları Günü: Evrensel Haklar, Küresel Bir Sorumluluk
Bursa Büyükşehir Belediyesi'nin ilk kez düzenlediği Tarım Şenliği'nde, kentin tarımsal zenginliği sergilendi. Başkan Bozbey, çiftçiye verilen desteğin süreceğini ve su tasarruflu üretime geçişin önemini vurguladı.
Akçakale İşletmesi'nde buğday anızına ekilen mısırdan dekara 1.170 kg verim alındı. Aynı parselde toprak işlemesiz mısır anızına buğday ekimi de gerçekleştirildi.
Bursa Büyükşehir Belediyesi Zabıta Dairesi ekipleri, Ticaret İl Müdürlüğü ile Harmancık'ta ortak denetim gerçekleştirerek işyerlerini kontrol etti. Denetimlerin halk sağlığı ve güvenli ticaret için süreceği belirtildi.
Muş Belediyesi Fen İşleri Müdürlüğü ekipleri, şehirde etkili olan yağışların ardından tıkanan yağmur suyu kanallarında temizlik ve açma çalışmalarını gerçekleştirdi.
