Mamak Aile Danışma Merkezinden “Sınırlarını Renklendir” Atölyesi

Tarih: 19.03.2025 00:21:20 0 Yorum

Mamak Aile Danışma Merkezinden “Sınırlarını Renklendir” Atölyesi

Kişisel gelişim ve el sanatları bir arada

Mamak Belediyesi Aile Danışma Merkezleri, kişisel alan ve iletişimde sınır belirleme konularında farkındalık yaratmayı hedefleyen "Sınırlarını Renklendir" atölyesiyle çalışmalarına devam ediyor. Bu etkinlik, katılımcılara mandala boyama yaparken aynı zamanda kendi iletişim alanlarını keşfetme ve bu alanları belirleme konusunda rehberlik edecek.

İletişimde sınır belirleme ve mandala boyama etkinliği

Mamak Belediyesi, Aile Merkezleri aracılığıyla yeni bir atölye çalışması düzenliyor. Katılımcılar, uzman eğitmenler eşliğinde "İletişimde Sınır Belirleme ve Kişisel Alanlar" konularında bilgilendirilecek. Bu eğitim, kişisel gelişim alanındaki farkındalığı artırmayı amaçlarken, aynı zamanda katılımcıların günlük yaşamlarında sağlıklı iletişim becerilerini geliştirmelerine yardımcı olacak.

İki bölümden oluşan atölye çalışmasının ikinci bölümünde ise, katılımcılar mandala boyama etkinliği ile rahatlatıcı bir deneyim yaşayacak. Mandala boyamanın, stres azaltma ve zihinsel rahatlama üzerine olumlu etkileri olduğu biliniyor. Bu etkinlik, kişisel gelişimin yanı sıra, katılımcıların yaratıcı yönlerini keşfetmelerine olanak tanıyacak.

Etkinlik, katılımcıların kişisel sınırlarını fark etmeleri ve sağlıklı iletişim kurmaları için önemli bir fırsat sunuyor. 10 kişilik gruplardan oluşacak etkinlik, 14 Mart saat 14:00’da Kutludüğün Bilim Sanat Merkezi, 20 Mart saat 14:00’da Neşet Ertaş Kültür Merkezi ve 26 Mart tarihinde saat 14:00’da Zirvekent Aile Merkezi’nde düzenlenecek.

Etkinlik Takvimi:

14 Mart 14:00: Kutludüğün Bilim Sanat Merkezi

20 Mart 14:00: Neşet Ertaş Kültür Merkezi

26 Mart 14:00: Zirvekent Aile Merkezi

Ankara,Mamak Belediyesi
belediye365.com

GENEL 19.03.2025 00:21:20 0

Anahtar Kelimeler: mamak aile danışma merkezinden “sınırlarını renklendir” atölyesi

Gürcistan heyetinden Kemer Belediyesi’ne ziyaret

İlk hamleler yapıldı, Uluslararası Satranç Turnuvası coşkuyla başladı

Denizli Büyükşehir Belediyesi ile Türkiye Satranç Federasyonu iş birliğinde bu yıl ilki düzenlenen Pamukkale Uluslararası Açık Satranç Turnuvası, Denizli Büyükşehir Belediyesi Kongre ve Kültür Merkezi’nde yapılan açılış töreni ile başladı.

Başkan Besim Dutlulu, Kerbela Şehitlerini Anma Programına Katıldı

BAŞKANIMIZ, İLÇEMİZ ŞİRAN’IN TELME KÖYÜ’NDE DÜZENLENEN GELENEKSEL YAYLA ŞENLİKLERİNE KATILDI

Muharrem Ayı Dolayısıyla Vatandaşlara Aşure İkramı

Gençlerimizi PMYO, BESYO ve Askeri Okullara Giriş Yeterlilik Sınavlarına Hazırlıyoruz

ÇOCUKLARIMIZ GERMİYAN SOKAĞI’NDA SÜRDÜRÜLEBİLİRLİK İÇİN BULUŞTU

BAŞKANIMIZ, DÜĞÜN TÖRENLERİNE KATILDI, NİKAH KIYDI

BAŞKANIMIZIN, AŞURE GÜNÜ’NÜ MESAJI

Gençlik kampının ilk etabı tamamlandı

Denizli Büyükşehir Belediyesi tarafından liseli gençlere yönelik düzenlenen Bilim, Zekâ, Spor ve Sanat Gençlik Kampı’nın ilk etabı, eğlenceli ve öğretici birçok etkinlik ile birlikte tamamlandı.

Büyükşehir’den bir ilk: “Dar gelirli ailelere 10 bin TL taşınma yardımı”

Denizli Büyükşehir Belediyesi, ihtiyaç sahibi ailelere önemli bir destek daha veriyor. Denizli sınırları içerisinde taşınan dar gelirli ailelere 10 bin TL’ye kadar ilk kez verilecek taşınma yardım müracaatları online olarak başladı.

BAŞKANIMIZ, SAYIN DR. DEVLET BAHÇELİ’NİN MHP GENEL BAŞKANLIĞI’NA SEÇİLMESİNİN 28. YILINI KUTLADI

Büyükşehir Belediyesi Engelsiz Spor ve Yaşam Merkezi Hizmete Açıldı

Denizli Büyükşehir Belediyesi tarafından sosyal belediyecilik anlayışıyla ücretsiz olarak hayata geçirilen Engelsiz Spor ve Yaşam Merkezi, engelli bireylerin fiziksel, sosyal ve bireysel gelişimlerine katkı sağlamak amacıyla faaliyetlerine başladı.

Denizli Büyükşehir Belediyesi’nden şehitlerimize saygı

Irak’ın kuzeyinde sürdürülen operasyonlar sırasında bir mağarada gerçekleştirilen arama-tarama faaliyeti sırasında, metan gazına maruz kalan 19 askerden 12’sinin şehit olduğu haberi tüm Türkiye’yi yasa boğdu. Denizli Büyükşehir Belediyesi, milletimizi de

Satrançta gözler Denizli’de

Denizli Büyükşehir Belediyesi tarafından bu yıl ilki düzenlenen Pamukkale Uluslararası Açık Satranç Turnuvası, Denizli Büyükşehir Belediyesi Kongre ve Kültür Merkezi'nde düzenlenen basın toplantısıyla kamuoyuna tanıtıldı.

BAŞKANIMIZDAN, BAŞSAĞLIĞI MESAJI

Denizli Sosyal Güvenlik İl Müdürlüğü Gayrimenkul Satış İlanı

BÜYÜKŞEHİR, HALİLİYE’DE 7 KİLOMETRELİK GRUP YOLUNU SATHİ ASFALTLA YENİLİYOR

BAŞKANIMIZ, DÜĞÜN TÖRENLERİNE KATILDI, NİKAH KIYDI

Bardak Su Satın Alınacaktır

BARDAK SU ALIMI mal alımı 4734 sayılı Kamu İhale Kanununun 19 uncu maddesine göre açık ihale usulü ile ihale edilecek olup, teklifler sadece elektronik ortamda EKAP üzerinden alınacaktır.

Temmuz Ayı Meclis Gündemi

Büyükşehir Belediye Meclisimizin Temmuz ayı toplantısı 11 Temmuz 2025 Cuma günü saat: 15.00’de Altıntop Mahallesi, Lise Caddesi, No:2’de bulunan belediye meclis salonunda yapılacaktır. Kamuoyuna duyurulur.