- BIST 100 16.651,45 -%0,07
- DOLAR 43,48 %0,19
- EURO 51,57 -%0,90
- GRAM ALTIN 6.786,60 -%9,85
- Ç. ALTIN 11.923,69 -%6,97
Mersin Büyükşehir Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı, kadınların kişisel sınırlarını belirleme ve kendilerini daha iyi ifade edebilmeleri amacıyla 'Sağlıklı Sınırlar Atölyesi' düzenliyor. 'Hayır Deme Sanatı' başlığı altında Toroslar Kadın Sağlığı Danışma Merkezi'nde gerçekleştirilen atölyeye 3 ayrı grupta toplam 45 kadın katılıyor.
Atölye, günümüzde yaygın olarak görülen 'sınır koymakta güçlük çekme' teması üzerine planlandı. Katılımcılar, klinik psikolog eşliğinde hem kişisel sınırlarını keşfediyor hem de 'hayır' diyebilmenin yollarını öğreniyor. Uygulamalı çalışmaların yer aldığı atölye, paylaşım ve destek grubu işlevi görüyor.
Atölyede 'Sınırlarımız Neye Benzer?', 'Hayır Demek Nasıl Hissettirir?', 'Sağlıklı Sınır Koyma Yöntemleri' ve 'Hayatın İçinde Hayır Diyebilmek' gibi başlıklar ele alınıyor. Yoğun ilgi gören atölye, Kasım ayında yeni katılımcılarla devam edecek. Detaylı bilgi almak isteyenler 0 324 750 42 70 numaralı telefonu arayabilir.
Mersin Büyükşehir Belediyesi Toroslar Kadın Danışma Merkezi'nde terapist olarak görev yapan Klinik Psikolog İrem Öz, atölyenin cuma, cumartesi ve pazar günleri yetişkin kadınlara yönelik düzenlendiğini belirtti. Öz, "4 hafta sürecek atölyede sınırların anlamı, 'hayır' derken hissedilenler ve gündelik hayatta nasıl 'hayır' diyebileceğimize ilişkin sağlıklı stratejiler geliştiriyoruz" dedi.
Atölyeye katılan 74 yaşındaki Necmiye Çetin, "Hiçbir zaman 'hayır' demeyi öğrenemedim. Bu yaştan sonra öğrenmek istiyorum" ifadelerini kullandı. Emekli Öğretmen Selin Acar ise "Hiç kimseye 'hayır' diyemediğimi biliyorum. Atölyenin benim için yararlı olacağına inanıyorum" şeklinde konuştu.
Haberin görüntüsünü indirmek için tıklayınız.
Bursa Büyükşehir Belediyesi ve Kent Konseyi iş birliğinde düzenlenen atölyede çocuklar, eğlenceli etkinliklerle afet bilinci kazandı ve Afet Koordinasyon Merkezi'ni ziyaret etti.
Denizli Büyükşehir Belediyesi'nin temel gıdaya erişimi kolaylaştırmak için kurduğu Kent Market, geçen yıl 155 bin 464 kişiye hizmet verdi.
Mamak Belediyesi, ara tatil dönemini belediye kreşlerinde görev yapan eğitmenlere yönelik kapsamlı bir hizmet içi eğitim programıyla değerlendirdi. Programda çocuk gelişimi, sınıf yönetimi ve iş güvenliği gibi konular ele alındı.
Voleybolun Şampiyonlar Ligi olarak nitelendirilen Beach Pro Tour'un 2026 etabı, 10-14 Haziran tarihlerinde Alanya'da düzenlenecek. 29 ülkeden 112 takımın katılması beklenen organizasyon, olimpik puanlara etki edecek.
Eyüpsultan Belediyesi ve İstanbul Giritliler Derneği iş birliğiyle, 30 Ocak 1923'te imzalanan nüfus mübadelesinin yıl dönümünde anma ve bilgilendirme söyleşisi gerçekleştirildi.
Eyüpsultan Belediye Başkanı Dr. Mithat Bülent Özmen, Karadolap Spor Kulübü'nü ziyaret ederek kulüp yöneticileri ve genç sporcularla bir araya geldi. Ziyarette kulübün çalışmaları ve ihtiyaçları ele alındı.
Pamukkale Belediyesi'nin düzenlediği festival, 1 Şubat'ta Uluslararası Madagaskar Sirki'nin gösterileriyle sona erecek. Etkinlikler, Aktepe Sosyal Tesisleri ve Denizli Büyükşehir Belediyesi Kongre ve Kültür Merkezi'nde gerçekleşti
İzmir Büyükşehir Belediyesi’nden turuncu kod alarmı: Kriz masası devrede, tüm birimler sahada
Tarım Tarihi Bilincinin Gelişmesinde Tüfek Mikrop ve Çelik Kitabının Önemi
Niğde Belediyesi, Şef Mehmet Almaz yönetimindeki Seyyah Ritim Grubu'nu şehirde ağırlayacak. 'Ritmin izinde bir yolculuk' temalı ücretsiz konser 31 Ocak'ta gerçekleşecek.
Mudanya Belediyesi, Türk-Yunan Nüfus Mübadelesi'nin 103. yıl dönümünde 'Aynı Evden, Ayrı Dünyalara' temasıyla kapsamlı bir anma programı düzenledi. Etkinlikler kapsamında panel, sergi ve tiyatro gösterimi gerçekleştirilirken, Muda
Sabancı Üniversitesi’nden Van’da “Kendini Keşfet” Projesi
Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, Sivas'ta Vali Yılmaz Şimşek, Belediye Başkanı Adem Uzun ve diğer yetkilileri ziyaret ederek temaslarda bulundu.
Karaköprü Belediyesi'nin sosyal belediyecilik projesi Emekliler Yaşam Merkezi, emekli vatandaşların ilgi odağı oldu. Merkez, müzik grupları, kitap okuma etkinlikleri ve zeka oyunlarıyla aktif bir sosyal yaşam alanı sunuyor.
Karaköprü Belediyesi'nin düzenlediği turnuvada, 9-14 yaş arası 230 sporcu mücadele etti. Dereceye giren sporcuların ödüllerini Belediye Başkanı Nihat Çiftçi verdi.
İzmit Belediyesi'nin 16 Ocak Basın Onur Günü etkinliğinde, basının Milli Mücadele ve Cumhuriyet'in inşasındaki kritik işlevi, tarihçi ve akademisyenlerin katılımıyla değerlendirildi.
