Parkinson hastaları sporla hayata bağlanıyor

Parkinson hastaları sporla hayata bağlanıyor

Parkinson hastaları sporla hayata bağlanıyor

Antalya Büyükşehir Belediyesi'nin Parkinson hastalarına yönelik Antalya Spor ve Fitness Merkezleri (ASFİM) bünyesinde verdiği ücretsiz egzersiz programı hem moral hem de umut oluyor. Haftada iki gün 1’er saatlik özel egzersiz programında yürüme, denge kavrama gücü ve kas egzersizleriyle Parkinson hastalarının, hareketlilik ve yaşam kalitesi yükseliyor.

ASFİM hem moral hem de umut oluyor

11 Nisan her yıl Dünya Parkinson Günü olarak kutlanıyor. Antalya Büyükşehir Belediyesi de Parkinson hastalarına destek olmak amacıyla özel egzersiz programı düzenliyor. Atatürk ASFİM Kurs Merkezinde görevli profesyonel eğitmenler eşliğinde uygulanan egzersiz programında Parkinson hastalarına refleks ve kaslarını güçlendirme eğitimleri veriliyor. 2 aylık kurs dönemleri bulunan Parkinson Hastaları Egzersiz Kursları, Atatürk ASFİM Merkezi’nde haftanın 2 günü, 1’er saatlik dersler halinde gerçekleştiriliyor. Kursa devam etmek isteyen hastalar, sonraki kurs döneminde de yeniden kayıt olabiliyor.

YAŞAM KALİTESİ ARTIYOR

Antalya Büyükşehir Belediyesi Parkinson Hasta Egzersizi Eğitmeni Yeliz Durak, amaçlarının hem hastaların hem de yakınlarının yaşam kalitesini arttırmak olduğunu söyleyerek, “Burada yaptırdığımız egzersizlerle motor fonksiyonlarını daha işlevsel hale gelmesini sağlıyoruz. 30 kursiyerimizle haftada 2 gün gruplar halinde egzersiz yapıyoruz. Özellikle yürüme, kas denge ve kavrama gücü egzersizleri yapıyoruz. Bakıcısı ya da elinde asa ile egzersizlere gelen vatandaşlarımız eğitimler sürdükçe yardımsız yürüyemeye başlıyorlar ve psikolojik olarak rahatlıyorlar” dedi.

HAYATA BAĞLANIYORUZ

72 yaşındaki Parkinson hastası emekli öğretmen Emine Demir, “ASFİM bizi hayata bağlıyor. Buraya başlamadan önce hareket yetkim azdı merdiven bile çıkamıyordum ama şimdi merdiven çıkabiliyorum. Evde ve sosyal hayatım da olumlu anlamda değişti. Burada olmaktan çok memnunum” diye konuştu.

TERAPİ OLUYORUZ

Egzersiz programına katılan 73 yaşındaki İlyas Şalbaz, şöyle konuştu:“ASFİM’e gelince daha önce spor yapmadığımı bir sürü eksiklerim olduğunu gördüm. Burada eğitmenimiz bizlere hareketleri doğru şekilde yaptırıyor, her seansta yeni hareketler öğreniyoruz. Fiziksel egzersizler ile hareketlerim eskiye göre çok hızlandı. Burada geçirdiğim zaman bana terapi gibi geliyor.”

SPOR SAYESİNDE HASTALIĞIM İLERLEMİYOR

7 yıldır Parkinson hastası olan 73 yaşındaki Ayşe Şahin, “ASFİM’de böyle bir eğitim olduğunu öğrenince hemen başvurdum 1 aydır spor yapıyorum. Eğitmenimiz vücudumuzun farklı ve daha önce çalışmayan kaslarını çalıştırıyor. Haftada 2 gün ASFİM’e geliyorum, çok rahatlıyorum” dedi.

4 yıldır ASFİM’in egzersiz programına devam ettiğini söyleyen Battal Şaşmaz, “Burada moralimiz yükseliyor sosyal ilişkiler arkadaşlıklar kuruyoruz. Benim hastalığım ilk olarak el titremesiyle başlamıştı, ASFİM’e başladığımdan beri hastalığımda ilerleme olmadı çok faydasını gördüm. Düzenli spor yapıyor monotonluktan kurtuluyoruz” diye konuştu.


Antalya,Antalya Belediyesi
belediye365.com

GENEL 12.04.2025 06:51:17 0

Adana ve Mersin'deki Sel Felaketi İçin 33,5 Milyon Lira Kaynak Aktarıldı

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı, selden etkilenen vatandaşların acil ihtiyaçlarının karşılanması için Sosyal Yardımlaşma ve Dayanışma Vakıflarına kaynak sağladı.

İzmit Belediyesi Şahinler Mahallesi'nde Üreticilerle Buluştu

Belediye yetkilileri, Şahinler Mahallesi'nde üreticilerle bir araya gelerek tarımsal destekleri anlattı ve mahalle sakinlerinin taleplerini dinledi.

Derinceli Öğrenciler 6 Şubat Depremlerinin Yıldönümünde Müzede Farkındalık Eğitimi Aldı

Derince Yunus Emre Okulu öğrencileri, 6 Şubat depremlerinin yıl dönümünde 17 Ağustos Deprem Anma ve Farkındalık Müzesi'ni ziyaret ederek deprem öncesi, sırası ve sonrasına ilişkin teorik ve uygulamalı eğitim aldı.

İzmit Belediyesi, Makine İkmal Müdürlüğü ile Maliyetleri Düşürdü ve Hizmet Gücünü Artırdı

İzmit Belediyesi Makine İkmal ve Bakım Onarım Müdürlüğü, yedek parça deposu, lastik oteli ve mevcut ekipmanların dönüştürülmesi gibi uygulamalarla önemli tasarruf sağladı ve hizmet sürekliliğini güçlendirdi.

İzmit'te Ramazan Desteği: Gıda Kolisi ve Sıcak Yemek Başvuruları Başladı

İzmit Belediyesi, Ramazan ayı boyunca ihtiyaç sahibi ailelere gıda koli ve sıcak yemek desteği sağlıyor. Başvurular için son tarih 27 Şubat 2026 olarak belirlendi.

DİKA Yönetim Kurulu Toplantısı Siirt'te Gerçekleşti, 2026 Yatırım Planları Açıklandı

Dicle Kalkınma Ajansı'nın (DİKA) olağan yönetim kurulu toplantısı, Siirt Valisi Kemal Kızılkaya başkanlığında yapıldı. Toplantıda, 2,6 milyar TL'lik yatırım planları ve 2026 yılı hedefleri ele alındı.

İzmit Belediyesi Darıca'daki Kıbrıs Gazilerini Ziyaret Etti

Belediye yetkilileri, Kıbrıs Gazileri Mehmet Ali Yıldırım ve Hasan Akdeniz'i evlerinde ziyaret ederek minnetlerini iletti ve ailelere çalışmalar hakkında bilgi verdi.

İzmit Belediyesi Berat Kandili'nde Helva İkramında Bulundu

İzmit Belediyesi, Berat Kandili dolayısıyla Fevziye Camii avlusunda vatandaşlara helva dağıttı. İkram, Sosyal Hizmetler Müdürlüğü tarafından öğle namazının ardından gerçekleştirildi.

AFAD Van, Hakkâri'de Çığda Farkındalık Eğitimi Düzenledi

AFAD Van ekipleri, Hakkâri'de belediye itfaiyesi ve arama kurtarma personeline çığ riski ve operasyon teknikleri konusunda eğitim verdi.

Samsun'da Kenevir ve İpek Dokuma Atölyesi Üretim ve İstihdamı Canlandırıyor

Samsun Büyükşehir Belediyesi'nin kurduğu atölye, doğal kenevir kumaşları üretirken kadın istihdamına da katkı sağlıyor. Ürünler hem yurt içinde hem de yurt dışında ilgi görüyor.

Engelsiz Ebeveyn Akademisi'nde Ailelerin Liderlik ve Savunuculuk Rolü Ele Alındı

Engelsiz Ebeveyn Akademisi'nin on birinci haftasında, engelli bireylerin ailelerinin hak temelli mücadelede liderlik ve savunuculuk becerileri ile örgütlü hareketin önemi vurgulandı.

Ordu Jandarma Komandoları Zorlu Kış Şartlarında Tatbikat Yaptı

Ordu İl Jandarma Komutanlığı'na bağlı Perşembe Jandarma Komando Tabur Komutanlığı birlikleri, Mesudiye'de karlı ve engebeli arazide eğitim ve tatbikat gerçekleştirdi. Eğitimlerde, zorlu hava ve arazi koşullarında harekat kabiliyet

Odunpazarı Belediyesi, Avrupa Yönetişim Mükemmelliği Markası'nı Aldı

Avrupa Konseyi'nin iyi yönetişim kriterlerini karşılayan Odunpazarı Belediyesi, prestijli ELoGE markası kullanım hakkı kazandı.

İzmit Belediyesi Aşevi'nde Yenileme Çalışmaları Tamamlanıyor

İzmit Belediyesi'nin ihtiyaç sahiplerine ücretsiz yemek dağıttığı Aşevi'nde tamamlanan yenileme çalışmaları ile üretim kapasitesi artırıldı. Belediye Başkanı Fatma Kaplan Hürriyet, tesiste incelemelerde bulundu.

BBP Temsilcileri Manavgat Belediyesi'ni Ziyaret Etti

BBP Antalya İl Başkanı Mustafa Yılmaz ve Manavgat İlçe Başkanı Ali İhsan Kılınç, Manavgat Belediye Başkan Vekili Av. Mehmet Çiçek'i ziyaret ederek belediye çalışmalarını görüştü.

İzmit'te Türk-Yunan Nüfus Mübadelesi'nin 103. Yılı Anılacak

İzmit Belediyesi, mübadele anısını yaşatmak ve gelecek kuşaklara aktarmak amacıyla Balkan Dernekleri Yerleşkesi'nde anma programı düzenleyecek. Programda sohbetler, belgesel gösterimi ve Balkan ezgileri dinletisi yer alacak.

İzmit Belediyesi, Migros Depo İşçilerinin Direncine Yemek İkramıyla Destek Verdi

İzmit Belediyesi yetkilileri, Çayırova'daki Migros depo işçilerinin direniş alanını ziyaret ederek belediye aşevinde hazırlanan yemekleri işçilere ikram etti.

Engelsiz Ebeveyn Akademisi, Eğitim ve İstihdam Süreçlerini Ele Alarak Tamamlandı

İzmit Belediyesi Engelsiz Ebeveyn Akademisi'nin son oturumunda, özel gereksinimli bireylerin eğitimden iş yaşamına geçiş sürecinde ailelere ve kurumlara düşen sorumluluklar konuşuldu.

İzmitli Sanat Akademisi Öğrencisi Zehra Erdem, Ses Yarışmasında İlçe Birincisi Oldu

İzmit Belediyesi Sanat Akademisi Müzik Bölümü öğrencisi Zehra Erdem, Kocaeli İl Milli Eğitim Müdürlüğü'nün düzenlediği ses yarışmasında İzmit birincisi ve il genelinde kostüm dalında ikinci oldu.

İzmit Belediyesi, Ramazan'da Gıda ve Yemek Desteği Sağlayacak

İzmit Belediyesi, Ramazan ayı boyunca ihtiyaç sahibi ailelere gıda kolisinden sıcak yemek dağıtımına kadar çeşitli destekler sunacak. Başvurular için son tarih 26 Şubat olarak belirlendi.

İzmit'te Tüysüzler Mahallesi'ne Yeni İstinat Duvarı Yapılıyor

İzmit Belediyesi, Fatih Caddesi'nde toprak kayması riskini önlemek için 27 metre uzunluğunda betonarme istinat duvarı inşa ediyor. Çalışmaların tamamlanmasıyla bölgedeki ulaşım güvenliğinin artırılması hedefleniyor.