‘‘SAĞLIĞIMIZI TEHDİT EDEN GÖRÜNMEZ DÜŞMAN; DEMİR EKSİKLİĞİ!’’

‘‘SAĞLIĞIMIZI TEHDİT EDEN GÖRÜNMEZ DÜŞMAN; DEMİR EKSİKLİĞİ!’’

‘‘SAĞLIĞIMIZI TEHDİT EDEN GÖRÜNMEZ DÜŞMAN; DEMİR EKSİKLİĞİ!’’

 Eczacı-Homeapat Ezgi Nevçehan, Demir Eksikliği Ve Anemisi  Hakkında Uyarıyor;

 

Günlük hayatta pek çok insanın karşılaştığı sorunlardan biri olan demir eksikliği, hayat kalitesini olumsuz etkileyen başlıca nedenlerden biri. Eczacı-Homeapat Ezgi Nevçehan, bu konuda önemli bilgiler vererek, demir eksikliğinin nedenlerine ve ciddiyetine dikkat çekiyor.

Demir eksikliği, aşırı yorgunluk, halsizlik, baş ağrısı gibi belirtilerle kendini gösterir ve genellikle kan kaybıyla ilişkilendirilir. Eczacı-Homeapat Ezgi Nevçehan, "Kan kaybettiğinizde demir kaybediyorsunuz demektir. Vücudunuzda kaybolan demiri yerine koyacak kadar yeterli demir depolanmamışsa, demir eksikliği anemisi oluşur. Bu durum bir hastalık değil, altta yatan başka sağlık sorunlarının bir göstergesidir" diyor.

Eczacı Nevçehan, demir eksikliğine neden olan faktörleri şu şekilde sıraladı;

 

Şiddetli Adet Kanamaları: Yoğun adet dönemleri demir kaybına neden olabilir.

Folik Asit ve B12 Eksikliği: Vücut için hayati öneme sahip olan bu vitaminlerin eksikliği demir emilimini olumsuz etkileyebilir.

İşlenmiş Gıdaların Fazla Tüketimi: Beslenme düzeninde yeterli demir içeren gıdaların bulunmaması demir eksikliğine yol açabilir.

Mide Asit Salgısının Yetersiz Olması: Yetersiz mide asidi üretimi, demir emilimini azaltabilir.

Kalıtsal Demir Eksikliği: Aile geçmişinde görülen demir eksikliği durumları.

Aşırı Kan Kaybı: Mide ülseri, hemoroid, kaza gibi nedenlerle yaşanan aşırı kan kaybı.

Kafeinli İçeceklerin Tüketimi: Çay, kahve, kola gibi içecekler demir emilimini azaltabilir.

Emilimi Bozan İlaçlar: Bazı ilaçlar demirin vücut tarafından emilimini engelleyebilir.

 

Nevçehan, demir eksikliğinin teşhisi için hekim kontrolünün önemini vurgulayarak, "Hekim tarafından yapılan testler, sorunun kaynağını bulmak ve doğru tedaviyi uygulamak adına kritik öneme sahiptir" dedi. İdrar testi, tıbbi görüntüleme tetkikleri gibi yöntemlerle, demir eksikliğinin altında yatan diğer sağlık sorunları da tespit edilebilir.

Halkı düzenli sağlık kontrol ve taramalarını ihmal etmemeleri konusunda uyarıda bulunan Nevçehan, "Sağlık, en değerli varlığımızdır. Kontrollerimizi aksatmadan, sorunları erken teşhis ederek daha sağlıklı bir yaşam sürmemiz mümkündür" şeklinde konuştu.



Trafikte Cumhurbaşkanlığı Türkiye Bisiklet Turu düzenlemesi
Toplu ulaşıma 1 Mayıs indirimi
iCAR V23 İle Elektrik Çağına Yeni Bir Ekosistem Sunuyor!
Amgen Türkiye’nin Yeni Finans Lideri Dr. Burak Köroğlu Oldu
Ramazan Bayramı'mız mübarek olsun.
Ağrı'da Polis eEkiplerinden KADES Bilgilendirme Çalışması
Dondurulmuş gıdada yeni trendler neler olacak?
NurolBank, KAGİDER’in FEM Sertifikasını Almaya Hak Kazandı
Jandarma, Canlar Şenliği'nde KADES'i Tanıttı
EL BATTANİ UZAY EVİ'NDE ÇOCUKLAR UZAYIN SIRLARINI KEŞFEDİYOR
Masal Parkı 2025 Mayıs Ayı Etkinlik Takvimi
Ali Turan bir maratonda daha Sakarya’nın gururu oldu
Yazar Mustafa Sekban, Kepez Kitap Fuarı’nda öğrenciler için konuştu
Engelliler Haftası’nda bir dizi etkinlik düzenlenecek
Emeğin sömürülmediği adil bir dünya için mücadeleye devam