- BIST 100 16.709,28 -%0,07
- DOLAR 43,63 %0,09
- EURO 51,92 -%0,09
- GRAM ALTIN 7.035,00 -%1,16
- Ç. ALTIN 11.686,79 %0,16
Hikayelerle Hayat Terapisi Raflardaki Yerini Aldı
Günümüzün karmaşık ve hızlı yaşam temposu, artan psikolojik sorunlarla birlikte yıkıcı duyguların da yükselişine neden oluyor. Bu durum, hem bireyleri hem de toplumu derinden etkiliyor. Bu kapsamda Dr. Hülya İskenderoğlu Bahat'ın kaleme aldığı 'Hikayelerle Hayat Terapisi' kitabı, okuyuculara umut dolu bir bakış açısı sunuyor. Ceres Yayınları etiketiyle raflarda yerini alan kitap, gerçek hayat hikayelerinin gücüyle okurların iç dünyalarına dokunuyor. İçten ve samimi bir dille yazılmış bu hikayeler, okuyucuları hem kendi içsel yolculuklarına çıkarıyor hem de şifalı bir terapi sürecine davet ediyor.
Türk toplumunun köklü kültürel mirasında, bilgi ve deneyim paylaşımına dayalı sıcak ilişkiler her zaman önemli bir yer tutmuştur. Ancak günümüzde bireyler arasındaki mesafe giderek artarken bu durum toplumsal psikolojiyi de olumsuz etkilemektedir. Sanal iletişimin yaygınlaşmasıyla birlikte, insanlar gerçek hayattaki ilişkilerden uzaklaşmakta ve yalnızlık duyguları artmaktadır.
Oysaki, aile ve arkadaşlarla kurulan sıcak bağlar, psikolojik sağlığımız için hayati öneme sahiptir. Farklı deneyimlere sahip insanların hikayeleri, bizlere şifa olabilecek önemli dersler sunabilir.
Dr. Hülya İskenderoğlu Bahat’ın “Hikayelerle Hayat Terapisi” kitabı, bu noktada okuyuculara önemli bir rehberlik sunuyor. Ceres yayınları etiketiyle raflardaki yerini alan kitapta yer alan gerçek yaşam hikayeleri, farklı kültürlerden ve kesimlerden birçok insanın deneyimlerini okuyuculara yansıtıyor.
Kitaptaki hikayeler aynı zamanda konulara farklı açılardan yaklaşarak, okurların kendi iç dünyalarını keşfetmelerine ve daha sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı oluyor. Bu hikayeler, okuyuculara empati kurmayı, başkalarının yaşadıklarını anlamaya çalışmayı ve kendi hayatlarına dair yeni perspektifler kazanmayı öğretiyor. Kitapta yazarın uzun yıllara dayanan deneyimlerimden süzülen terapi tekniklerine de yer veriliyor.
“Sadece Bir Kitap Değil Bir İçsel Yolculuk”
Hikayelerle Hayat Terapisi'ni sadece bir kitap olarak değil, aynı zamanda bir içsel yolculuk olarak gören Dr. Hülya İskenderoğlu Bahat, “Kitaptaki her hikâye, karanlıkta yolunu kaybetmişlere ışık tutan bir fener gibidir. Çünkü her birinde bir şifa ve umut tohumları saklıdır. İnsanların ortak zorluklarını ve bu zorlukların üstesinden gelme yollarını anlatmak istedim. Zira her hikâyede farklı bir umut kaynağı vardır. Kişileri kendi iç dünyalarını keşfetmeye davet ediyorum. Dijital çağın getirdiği yalnızlık ve yabancılaşma, toplum sağlığımızı tehdit ediyor.
Bu kitap, insanları yeniden birbirine bağlamanın ve sağlıklı ilişkiler kurmanın önemini vurguluyor. Yaşadığımız deneyim ve duyguları kelimelerle ifade etmek, hem kendimize hem de başkalarına yol gösterici olabiliyor. Sağlıklı ilişkiler, mutlu bir yaşamın temel taşlarıdır. İnsanlar arasındaki bağları güçlendirmek, toplumumuz için büyük önem taşıyor. Kitaptaki her karakter, aslında hepimizin içindeki bir parçayı temsil ediyor. Onların hikayeleriyle empati kurarak, kendi hayatımıza dair yeni perspektifler kazanabiliriz” dedi.
“Hayatın Zorluklarına Işık Tutan Hikayeler”
Bu kitabı da 'sağlıklı birey, sağlıklı toplum' düşüncesiyle, bir umut ışığı olması amacıyla kaleme aldığını belirten Yazar, sözlerine şöyle devam etti: “Ne yazık ki, dijital çağın getirdiği yalnızlaşma, insanları birbirinden uzaklaştırıyor. Oysa farklı deneyimleri paylaşmak, empati kurmak ve birbirinden öğrenmek hem bireysel hem de toplumsal sağlığımız için vazgeçilmezdir. Hikayelerimde, farklı tedavi yöntemlerini ve tekniklerini kullanarak, okurlara sorunlarıyla başa çıkma konusunda yol göstermeye çalıştım.
Örneğin, 'Rüya'nın Rüyası'nda, Dr. Vedat Aydın'ın 'Varlık Bağları Kuramı'nı örnek alarak, bir karakterin travma sonrası iyileşme sürecini ele aldım. Bu kuram, kişilerin olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirerek daha sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı oluyor. Her hikayem, farklı bir mesaj içeriyor. Hikayelerimde çeşitli psikolojik sorunlara, kişilik bozukluklarına, nöroz ve psikozlara değindim. Bu vesileyle okurlara umut aşılamayı ve sorunların etkili yöntemlerle üstesinden gelinebileceğini göstermek istiyorum. Ruhsal ve bedensel sağlığımızın birlikteliği, mutlu ve huzurlu bir yaşamın temelini oluşturur. Hikayelerimle, insanların hayatlarına dokunarak, onlara umut ve ilham kaynağı olmayı hedefliyorum."
Fotoğrafları indirmek için lütfen üzerlerine tıklayınız!.
Ek-1 Hikayelerle Hayat Terapisi Kitabı Basın Bülteni -1
Ekleri indirmek için lütfen üzerlerine tıklayınız…
BÜTÜN DOSYALARI VE RESİMLERİ İNDİRMEK İÇİN TIKLAYINIZ
Murat Aşık
Ajans Başkanı
Spica Communacation Agency
Mersin Ticaret Borsası'nın düzenlediği Dünya Bakliyat Günü programına kent protokolü ve sektör temsilcileri katıldı. Başkan Seçer, iş dünyasının önündeki engelleri kaldırmak için çalıştıklarını belirtti.
Haliliye Belediye Başkanı Mehmet Canpolat, Tarihi Çarşılar Bölgesi ve Haşimiye Meydanı'nda esnaf ziyaretleri gerçekleştirerek talepleri dinledi ve projeler hakkında bilgi verdi.
TÜİK verilerine göre nüfusu 957 bin 792'ye ulaşan Şahinbey, Türkiye'nin en büyük ikinci ilçesi konumunda. İlçe, 68 ilin şehir merkezi nüfusunu geride bırakıyor.
Toroslar Belediyesi, ilçe genelinde kullanım ömrünü tamamlamış, çevre ve güvenlik riski oluşturan metruk binaları yıkarak kent estetiğini iyileştiriyor ve mahalle sakinlerinin güvenliğini artırıyor.
Odunpazarı Belediyesi, Ramazan ayı boyunca ihtiyaç sahibi ailelere gıda yardımı ulaştırmak için 'Bir Kucak Dolusu Mutluluğa Destek Olun' sloganıyla bağış kampanyası başlattı. Kampanya kapsamında hazırlanan koliler, hayırseverlerin
Nilüfer Belediyesi'nin düzenlediği söyleşide uzmanlar, sigara ve elektronik sigara tehlikesini bilimsel verilerle anlatarak özellikle gençlere yönelik risklere dikkat çekti.
Nilüfer Belediyespor'un U16 ve U18 kız basketbol takımları, kazandıkları Bursa şampiyonluk kupalarını Başkan Şadi Özdemir'e takdim etti. Başkan Özdemir, kadın sporculara desteğin süreceğini belirtti.
Nora City ve Park Site AVM otoparkında kurulacak iftar çadırları, vatandaşları aynı sofrada buluşturacak. Belediye, ramazan boyunca gıda kolisi ve sıcak yemek desteği de sağlayacak.
Aksa Bursa Doğalgaz Şirket Müdürü Çağdaş Adıbelli, Nilüfer Belediye Başkanı Şadi Özdemir'i ziyaret ederek, bölgedeki doğalgaz altyapı çalışmaları ve iş birliği imkanlarını görüştü.
Gaziantep'in 'Gazi' unvanını alışının yıl dönümünde, Millî Mücadele kahramanı Şahin Bey için özel bir hatıra para hazırlandı. Belediye Başkanı Mehmet Tahmazoğlu, çalışmayı 'kıymetli' olarak nitelendirdi.
Çanakkale'de düzenlenen ön-konferans atölyesinde, mitolojik anlatılar sosyodrama perspektifiyle ele alındı. Çalışmaya farklı alanlardan katılımcılar ilgi gösterdi.
Meclis, şehit isimlerinin yaşatılması, yeni emekliler kafeteryaları, Erbil ile kardeş şehir anlaşması ve Sultan Sazlığı protokolü olmak üzere 59 gündem maddesini görüşerek karara bağladı.
Muratpaşa'da bulunan Ukrayna Kültür Parkı, Kiev Dragomanov Üniversitesi öğrencilerinin projeleriyle yenilendi. Parka geleneksel Pısanka heykeli, sanatsal kamelyalar ve Ukrayna motifli fenerler yerleştirildi.
Yalova Belediyesi, Ramazan ayı öncesinde merkez ve köylerdeki 59 cami ile 7 mescitte kapsamlı temizlik ve dezenfeksiyon çalışması başlattı.
Aksaray Belediyesi Zabıta ekipleri, Ramazan Ayı öncesinde şehirdeki fırınlarda hijyen, gramaj ve belge denetimi yaptı. Eksiklik tespit edilen işletmelere uyarılar yapıldı.
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum, Aksaray Belediyesi'nin şehircilik vizyonunu desteklediklerini açıkladı. Belediye Başkanı Dr. Evren Dinçer ise kentsel dönüşümde kararlı adımlar atmaya devam edeceklerini b
Kırşehir Belediyesi Şiir Atölyesi'nin 2026 Kış Dönemi kayıtları 20 Şubat'a kadar devam ediyor. Başvurular, Neşet Ertaş Kültür Sanat Merkezi Danışma Birimi'ne yapılabiliyor.
Yalova Belediyesi Kadın Tiyatro Topluluğu tarafından sahnelenen '7 Kocalı Hürmüz' adlı müzikal komedi, RDKM Özgecan Aslan Salonu'nda yoğun ilgi gördü. Oyun, izleyicilerden tam not alarak sanatseverlerle buluştu.
