SIK İDRARA ÇIKMA İSTEĞİNİZ BALAYI SİSTİTİ BELİRTİSİ OLABİLİR…

SIK İDRARA ÇIKMA İSTEĞİNİZ BALAYI SİSTİTİ BELİRTİSİ OLABİLİR…

SIK İDRARA ÇIKMA İSTEĞİNİZ BALAYI SİSTİTİ BELİRTİSİ OLABİLİR…

Sık idrara çıkma isteği, idrar yaparken yanma hissi, bulanık veya güçlü kokulu idrar belirtileriyle sistit problemini anlatan Prof. Dr. Turgay Akgül, hastalığı önlemek için neler yapılabileceğini MAG Ocak sayısında anlattı.

 

 

"Balayı sistiti, cinsel aktiviteden sonra ortaya çıkan bir idrar yolu enfeksiyonu anlamına gelir" açıklamasında bulunan Prof. Dr. Turgay Akgül sözlerine şöyle devam etti: "Bu durum kadınlarda daha yaygındır ve genellikle bir evliliğin balayı dönemi veya cinsel bir ilişkinin başlangıcı ile ilişkilendirilir. Artan risk genellikle cinsel aktivitedeki değişiklikler, hormonal dalgalanmalar ve idrar yoluna yeni bakterilerin girmesi gibi faktörlere bağlanır. Cinsel ilişki sırasında, idrar çıkış yerinden bakterilerin girmesiyle olur; fakat bazen cinsel birliktelikleri henüz başlamamış kadınlarda da idrar yolu enfeksiyonuna rastlanabilir, çünkü zaten cinsel bölgede mikroplar vardır. Aslında “balayı sistiti” teriminin modası biraz geçmiştir ve  daha yaygın olarak “cinsel ilişki sonrası sistit” veya “balayı sendromu” terimleri popüler olmuştur."

 

Cinsel aktivite, özellikle de sık ve şiddetli cinsel ilişkinin, üretraya mikropları sokarak idrar yolu enfeksiyonu riskini artırabileceğine vurgu yapan Turgay Akgül, bu durumun bazı belirtilere yol açabileceğini; sık idrara çıkma isteği, idrar yaparken yanma hissi, bulanık veya güçlü kokulu idrar ve alt karın rahatsızlığı şikayetleri oluşturabileceğini kaydetti. Sistit belirtilerinde tıbbi yardımın önemine de vurgu yapan Akgül balayı sistitini önlemek için bazı ipuçlarını şöyle sıraladı:

 

Susuz kalmayın: Bol su içmek, bakterilerin idrar yolundan temizlenmesine yardımcı olabilir. Günde en az sekiz bardak su içmeyi hedefleyin. Böylece idrar yolları hem mekanik olarak temizleneceği gibi hem de vücudun sıvı elektrolit dengesi düzenleneceğinden savunması kuvvetli olacaktır. 

 

Cinsel ilişkiden önce ve sonra idrarınızı yapın: Cinsel aktiviteden önce ve sonra mesanenizi boşaltmak, idrar yolunuza girmiş olabilecek bakterilerin temizlenmesine yardımcı olabilir. 

 

İyi hijyen uygulayın: Sizin ve eşinizin ilişkiden önce ve sonra iyi hijyen uyguladığından emin olun. Buna dış genital bölgenin yumuşak sabun ve suyla yıkanması da dahildir.

 

Tahriş edici maddeler kullanmaktan kaçının: Kokulu sabunlar, köpük banyoları ve sert deterjanlar gibi bazı ürünler, genital bölgeyi tahriş edebilir ve enfeksiyon riskini artırabilir. Hafif, kokusuz ürünleri tercih edin.

 

Nefes alabilen iç çamaşırları giyin: Pamuklu iç çamaşırları nefes alabilir ve genital bölgeyi kuru tutmaya yardımcı olabilir. Nemi hapsedebileceği ve bakteriler için uygun bir ortam yaratabileceği için dar iç çamaşırlarından kaçının.

 

Probiyotik takviyesi kullanabilirsiniz: Yararlı bakteriler olan probiyotikler, ürogenital sistemde sağlıklı bir bakteri dengesinin korunmasına yardımcı olabilir. Herhangi bir takviye almadan önce bir sağlık uzmanına danışmayı unutmayınız.

 

Banyo yerine duş alın: Banyolar potansiyel olarak üretraya bakteri sokabilir. Banyo yapmayı tercih ediyorsanız, suya girmeden önce genital bölgeyi iyice temizlediğinizden emin olun. İç genital bölge temizliğinde kimyasal temizleyicilerden özellikle kaçınmanızda fayda vardır. 

 

İdrara çıkmayı geciktirmekten kaçının: İdrarı tutmak, bakterilerin idrar yolunda çoğalmasına izin verebileceğinden, dürtü hissettiğinizde idrara çıkmayı geciktirmemeye çalışın.

 

Kayganlaştırıcı kullanın: Gerekirse, sürtünmeyi ve tahrişi azaltmak için cinsel aktivite sırasında su bazlı bir kayganlaştırıcı kullanın.

 

Tüm bu önlemlere rağmen cinsel ilişkiden sonra sistit atakları geçiriyor iseniz, yani idrar yaparken yanma veya sık idrara çıkma gibi belirtileri yaşarsanız, derhal bir doktora başvurmalısınız. Unutmayın tedavisiz bırakılacak sistit atağı daha büyük problemlere yol açabilir.



GENEL 10.01.2024 21:31:00 0

Aksaray Belediye Başkanı Evren Dinçer, UCLG-MEWA Sosyal İçerme Komitesi Toplantısı'nda

Aksaray Belediye Başkanı Dr. Evren Dinçer, Ankara'da düzenlenen UCLG-MEWA Sosyal İçerme Komitesi toplantısına katılarak, sosyal belediyecilik uygulamalarını uluslararası platformda paylaştı.

Kayseri'de Kartal Kavşağı Projesi İçin 22,6 Milyon TL'lik Altyapı Çalışmaları Sürüyor

Kayseri Büyükşehir Belediyesi, Kartal Kavşağı ve Bağlantı Yolları Projesi kapsamında KASKİ tarafından yürütülen 22,6 milyon TL'lik altyapı yatırımlarını yoğun bir şekilde devam ettiriyor.

Kayseri'de Ramazan Öncesi Zabıta Koordinasyonu Sağlandı

Büyükşehir ve ilçe belediyelerinin zabıta müdürlükleri, Ramazan ayı öncesinde alınacak önlemler ve denetimler için bir araya geldi. Dilencilikle mücadele ve gıda denetimleri planlandı.

Samsunlu Satranççılar Milli Takım Havuzunda

Samsunlu Satranççılar Milli Takım Havuzunda

Başkan Tugay, mesaiye emekçi ile başladı

Başkan Tugay, mesaiye emekçi ile başladı

Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi, öğrenci hanelerine eğitim desteğinin ikinci taksitini ödedi

Üniversiteye ilk kez yerleşen 6 bin 631 öğrenci hanesine toplam 20 bin TL'lik eğitim desteğinin ikinci 10 bin TL'lik taksiti Şubat ayında ödendi. Toplamda 132 milyon 620 bin TL destek sağlandı.

Altınordu Belediyesi, Samsunlu Buz Patencilerine Antrenman İmkanı Sağladı

Samsun'daki tesisin müsabaka nedeniyle kapalı olması üzerine, İzmir'deki yarışmaya hazırlanan sporcular Altınordu Buz Pisti'nde çalışma fırsatı buldu.

Van Büyükşehir Belediyesi, Öğrencilere Sıfır Atık Eğitimi Veriyor

İklim Değişikliği ve Sıfır Atık Dairesi Başkanlığı, Zaferler İlkokulu'nda düzenlenen programla öğrencilere geri dönüşümün önemini ve atık ayrıştırma yöntemlerini anlattı.

Van Büyükşehir Belediyesi Konservatuvarı Sağlık Çalışanları İçin Etkinlik Düzenledi

Van Büyükşehir Belediyesi Konservatuvarı eğitmenleri, sağlık çalışanlarına yönelik moral ve motivasyon etkinliği gerçekleştirdi. Programda halk oyunları, resim sergisi ve konser yer aldı.

Diyarbakır'da 4 ilçede 3 bin 545 esnaf ziyaret edildi

Büyükşehir Belediyesi'nin Yerinde Çözüm ekipleri, Bağlar, Kayapınar, Yenişehir ve Sur'daki 30 mahallede esnafla görüşerek talepleri kaydetti.

Atkısız çıkmayın, boyun sağlığınızdan olmayın

Atkısız çıkmayın, boyun sağlığınızdan olmayın

Sürdürülebilirlik ve Lojistik E-Ticaret İşletmelerini Rekabette Öne Geçiriyor

Sürdürülebilirlik ve Lojistik E-Ticaret İşletmelerini Rekabette Öne Geçiriyor

Van Büyükşehir Belediyesi Konservatuvarı Sağlık Çalışanlarına Özel Konser Düzenliyor

Van Büyükşehir Belediyesi Konservatuvarı, sağlık çalışanlarına moral vermek amacıyla 10 Şubat Salı günü özel bir konser organize ediyor.

Altınordu Belediyesi, EMITT Fuarı'nda Kentin Turizm Potansiyelini Tanıttı

Altınordu Belediyesi, 29. EMITT Fuarı'nda Ordu'nun doğal, kültürel ve gastronomik değerlerini yerli ve yabancı ziyaretçilere aktardı, yeni iş birlikleri için temaslarda bulundu.

Kayseri İtfaiyesi Ocak Ayında 536 Olaya Müdahale Etti

Kayseri Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Daire Başkanlığı, geçen ay 235 yangın, 235 kurtarma, 62 trafik kazası ve 4 su baskını olayına müdahale ederken, 1.736 vatandaşa eğitim verdi.

Kayseri Kariyer Merkezi, Ocak Ayında 269 Kişinin İstihdamına Aracılık Etti

Kayseri Büyükşehir Belediyesi'nin Kariyer Merkezi, yeni yılın ilk ayında 448 başvuru işledi, 280 ilan yönetti ve 269 vatandaşın işe yerleşmesini sağladı.

Mersin Roman Yarışması Ödülleri Sahiplerini Buldu

Mersin Büyükşehir Belediyesi'nin düzenlediği 5. Mersin Roman Yarışması'nın ödül töreni gerçekleşti. 'Halep Yolu' adlı romanıyla Aydoğan Coşkun birinci oldu.

Ankara Büyükşehir Belediyesi, Dünya Sigara Bırakma Günü'nde Farkındalık Etkinliği Düzenledi

ABB, Kızılay Metro İstasyonu'nda düzenlediği etkinlikle sigara bırakma danışmanlık hizmetlerini tanıttı ve tütün bağımlılığına karşı toplumsal mücadeleye dikkat çekti.

Konya Büyükşehir Belediyespor, Darüşşafaka'yı Farklı Mağlup Etti

Türkiye Sigorta Basketbol Ligi'nin 23. haftasında Konya Büyükşehir Belediyespor, sahasında Darüşşafaka Lassa'yı 84-55 mağlup ederek ligdeki 18. galibiyetini aldı ve dördüncü sıradaki yerini korudu.

Eskişehir'de Genco Erkal Emek ve Onur Ödülü'nün İlk Sahibi Ayşegül Yüksel Oldu

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatroları, 2026 yılında başlatacağı ödülün ilkini tiyatro eleştirmeni ve akademisyen Prof. Dr. Ayşegül Yüksel'e vermeyi kararlaştırdı.

Kayseri'de İçme Suyu Şebekesine 1,6 Milyar TL'lik Yatırım

Kayseri Büyükşehir Belediyesi, 2025 yılında kent genelinde 152 bin 721 metre içme suyu şebeke hattı imalatı gerçekleştirdi. Yatırımın maliyeti 1 milyar 608 milyon 432 bin TL olarak açıklandı.