TANSİYON OKULU’NDAN ALTIN DEĞERİNDE 20 ÖNERİ

10 SORUDA TANSİYONLA İLGİLİ PRATİK BİLGİLER

Liv Hospital Ulus’ta nefrolojiden kardiyolojiye, endokrinolojiden iç hastalıklarına kadar farklı uzmanlık alanındaki hekimler “Tansiyon Okulu”nu gerçekleştirdi. Tansiyonla ilgili tanıdan tedaviye, beslenmeden alınacak önlemlere kadar A’dan Z’ye merak edilenlerin paylaşıldığı okulda hekimler önemli önerilerde bulundu:

Tansiyon şikayet yapar mı?

Prof. Dr. Tekin AKPOLAT / İç Hastalıkları ve Nefroloji 

• Çoğu insan hastalıkla ilk kez yüksek tansiyon ile tanışır. 
• Yeni tansiyon hastalarının çoğunda hiçbir şikayet yoktur.

Mutlaka çarpıntı olur mu? 

Prof. Dr. Enis OĞUZ /Kardiyoloji 

• Kan basıncını yüksek olması herhangi bir şikayete yol açmasa da kalbi ve atardamarları bozar. 
• Hipertansiyon kalpte ritim bozukluğuna neden olabilir.

Hormonlar az ya da çoksa? 

Prof. Dr. Demet YETKİN / İç Hastalıkları ve Endokrinoloji 

• Hormonların olması gerekenden az ya da çok olması da yüksek tansiyona yol açabilir.
• Genç yaşta gelişen tansiyon yüksekliklerinde hormonal nedenleri de düşünmek gerekir.

Tuz ne kadar tehlikeli? 

Prof. Dr. Tekin AKPOLAT / İç Hastalıkları ve Nefroloji 

• Tansiyon hastalarının %5-10’unda neden bir böbrek hastalığıdır.
• Kaya tuzu, deniz tuzu da sofra tuzu gibi yüksek tansiyona neden olabilir.

Çocuklarda tansiyon olur mu?

Dr. Öğr. Gör. Gökçe CAN / Çocuk Hastalıkları ve Nefroloji 

• Son 20 yılda çocuklarda hipertansiyon sıklığı artmıştır ve artmaya devam edecektir. 
• Çocukluk çağı hipertansiyonu dünya çapında önemli bir sağlık sorunudur.

Kilo versem tansiyonum düşer mi? 

Prof. Dr. Kadriye KILIÇKESMEZ / Kardiyoloji 

• Hipertansiyona neden olan en önemli risk faktörlerinden birisi obezitedir.
• Obezlerde ağırlıktaki %5-10 düzeyindeki azalma kan basıncında belirgin düşüş sağlar. Zayıflamanın kan basıncı üzerine etkisi bir tansiyon ilacının etkisine yakındır.

İlaçla tedavide nelere dikkat edilmeli? 

Prof. Dr. Meryem AKTOZ / Kardiyoloji 

• Kan basıncını kontrol etmek için planın önemli bir parçası olan tansiyon ilaçlarınızı her gün aynı saatte alın.
• Tansiyon ilaçlarınızın adlarını, dozajlarını, yan etkilerini öğrenin ve doktorunuza danışmadan ilaçlarınızı bırakmayın veya değiştirmeyin.

Spor tansiyonu düşürür mü?

Uzm. Dr. Ebru ÖZENÇ / Kardiyoloji 

• Hipertansiyon hastalarında düzenli egzersiz ile kan basıncında 5-7 mmHg düşüş sağlanabilir.
• Spora başlamadan önce yüksek tansiyonun dengelenmesi spor esnasında olumsuz komplikasyonları önlemek için önemlidir.

Yüksek mi, düşük tansiyon mu daha tehlikeli?

Prof. Dr. Eralp ULUSOY / Kardiyoloji Uzmanı

• Pozisyonel tansiyon düşmesi toplumda azımsanmayacak sıklıkla (% 0.2) görülebilir ve tansiyonun düşmesi yükselmesinden daha tehlikeli olabilir. 
• Altta yatan nedenin tedavisi ve destekleyici işlemler düşük tansiyon için tedavinin özünü oluştururlar.

Düşmeyen tansiyon ve renal denarvasyon

Prof. Dr. Alp Burak ÇATAKOĞLU / Kardiyoloji 

• Tansiyon kontrolü için ilaç dışı kullanılabilecek renal denervasyon gibi teknolojiler de başarılı ve güvenli çözümler sağlıyor. 
• Yakın bir gelecekte aşı benzeri tedavilerle de tansiyonun uzun süreli olarak kontrol altına alınabileceği öngörülüyor.