Tarsuslular, Sağlıklı Yaşam Danışma Merkezi İle Daha Mutlu

Mersin Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı tarafından Tarsus İlçesi’nde hizmet veren ‘Atatürk Parkı Sağlıklı Yaşam Danışma Merkezi’, Tarsuslu vatandaşların hem ruhsal hem de bedensel sağlığı için 7 bin 200’den fazla danışana ev sahipliği yaptı. Merkezde görev alan uzman fizyoterapist, psikolog ve diyetisyen, 16-65 yaş arası tüm vatandaşlara ücretsiz hizmet veriyor. Hafta içi her gün 09.00 – 18.00 saatleri arasında açık olan merkez sayesinde vatandaşlar, hem ruhsal hem de bedensel sağlıkları için destek alabiliyor.

Çelik: “16-65 yaş arası herkese ücretsiz hizmet veriyoruz”

Merkezde 2 fizyoterapist, bir diyetisyen ve bir psikolog eşliğinde danışanlara yardımcı olduklarını söyleyen Fizyoterapist Tayfur Çelik, “Psikolojik destek almak isteyen ya da beslenme kontrolüne girmek isteyen danışanlarımızı, fizyoterapist eşliğinde ön değerlendirmeye alıyoruz. Onun akabinde de egzersiz danışmanlığı hizmeti veriyoruz. 2 yıldır 7 bin 200’den fazla kişiye hizmet verdik, vermeye de devam ediyoruz” diyerek, randevuların Teksin uygulaması ya da Alo 185 üzerinden alınabileceğini belirtti.

Danışanlara çok yönlü bir şekilde yaklaştıklarını kaydeden Çelik, “Ağrılar bazen psikolojik kaynaklı, bazen kilo kaynaklı, bazen de kas ve eklem rahatsızlıklarına bağlı olabiliyor. Danışanımız merkezimizde bir hizmet alanına başvuru yaptığında, ön değerlendirme sonucuna göre fizyoterapiste, psikoloğa veya diyetisyene yönlendiriyoruz. Danışanlarımıza, kendi içimizde multidisipliner şekilde yaklaşıyor, böylece daha verimli ilerliyoruz” dedi. Çelik, 16-65 yaş arası herkesin merkezden ücretsiz bir şekilde yararlanabileceğini sözlerine ekledi.

Bozan: “Sağlıklı ve sürdürülebilir beslenme, kronik hastalıkların da önüne geçiyor”

Sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzından kaynaklı obezite tanısı olan vatandaşların da merkeze başvurduğunu belirten Uzman Diyetisyen Gaye Saban Bozan, “Türkiye’de şu an 3 kişiden 1’i obez. Aşırı kilo; diyabet, hipertansiyon, böbrek ve kalp damar gibi hastalıkları da beraberinde getirebiliyor. Genel olarak bir beslenme programı düzenliyoruz. Sağlıklı ve sürdürülebilir beslenmeyi öğretmek, birincil hedefimiz oluyor” diye konuştu. Verilen kiloların, kronik hastalıkların da önüne geçtiğini ifade eden Bozan, “Besinler ilacımız, ilacımız besinler olsun. İlacı zehirden ayıran dozudur. Biz besinlere bir ilaçmış gibi yaklaşırsak, birçok kronik hastalığın önüne geçtiğini görebiliriz” sözlerine yer verdi.

Sur: “Merkez, danışanların mental sağlığına da iyi geliyor”

Gelen danışanların şikayetlerine göre program çıkardıklarını söyleyen Fizyoterapist Hilal Sur, “Danışanların uygunluk durumuna göre aletli pilates öneriyoruz. Yapamayacak durumdaysa, ev egzersizleriyle ilerliyoruz. Uygun egzersizleri verip, takipli bir şekilde ilerleme kaydediyoruz. Uygunsa, danışanımızı 15 seans ücretsiz bir şekilde pilates seansına çağırıyoruz. Burada da yine danışanlarımızın rahatsızlıklarına uygun egzersizler vererek seanslar düzenliyoruz” dedi. Taleplerin çok yoğun olduğuna değinen Sur, “Vatandaşlar hem ücretsiz yararlanabilecekleri bu hizmeti seviyorlar, hem de kendilerine günlük yaşamda sosyallik ve fiziksel sağlık katmak adına merkezi talep ediyorlar” diyerek, gelen her danışmanın merkezden mutlu ayrıldığını ve bu mutluluğun mental sağlıklarına da iyi geldiğini söyledi.

Karamık: “Hayatın stresinden kötü etkilenenlere yönelik destek hizmeti sunuyoruz”

Ekip olarak danışanlara bütünsel bir hizmet verdiklerini söyleyen Psikolog Ali Barış Karamık, “Beden sağlığının ruh sağlığına olan etkisini bilerek çalışıyoruz. Hayatın stresi oldukça fazla. Bu stresten kötü etkilenen, depresyon, bunalım, anksiyete, kaygı bozukluğu gibi sorunlar yaşayanlara ya da sınavlara yönelik destek ve aile danışmanlığı gibi hizmetleri sunuyoruz” dedi. Danışanlardan güzel geri dönüşler aldıklarını da ifade eden Karamık, “Buraya gelen bütün danışanlara, elimizden geldiğince iyi bir hizmet vermeye çalışıyoruz. Destek almak isteyen vatandaşlarımızı merkezimize bekliyoruz” diye konuştu.

Danışanlar, merkezden aldıkları hizmetten çok memnun

Merkezin, beklentilerinin de üzerinde olduğunu söyleyen Esen Şemsi, “Burada çok sıcak bir ortamla karşılaştım. Böylesine profesyonel bir ekiple çalışmak, benim için güzel bir deneyim oldu. Boyun fıtığı ve boyun düzleşmesi rahatsızlığım vardı. Burası sayesinde ağrılarım azaldı, duruşum değişti” dedi. Bu profesyonel hizmete hiçbir ücret ödemeden ulaştığı için ayrıca mutlu olduğunu vurgulayan Şemsi, merkezi herkese tavsiye ettiğini söyledi.

Atatürk Parkı’nda yürüyüş yaparken merkezi gördüğünü ve başvuru yaptığını söyleyen Hacer Uğraş, merkeze geldiği günden bu yana 21 kilo verdiğini söyledi. Kilo vermenin, kronik hastalıklarının da azalmasına katkı sağladığını aktaran Uğraş, “Ömrüm hep diyetle ve sporla geçti, ama çok istikrarlı değildim. Şu an hayat benim için çok daha güzel ve pozitif olmaya başladı. Özel kliniklerden hizmet almak çok pahalı. İnsanlar bütçe ayıramıyorlar. Ben buradan çok memnunum, hiçbir ücret de ödemedim. Belediye’nin böyle bir hizmeti olduğu için çok mutluyum” şeklinde konuştu.

Şiddetli kas ve eklem ağrıları nedeniyle merkeze başvuru yaptığını belirten Aslı Akkurt ise, “Buraya geldikten sonra ağrılarım kalmadı. Çok güler yüzlü, samimi hocalarımız var ve bizimle güzel ilgilendiler. Benim için buraya gelmek hem sosyal aktivite oldu, hem de ağrılarım kesildi. Gayet iyiyim, hiçbir şeyim kalmadı” ifadelerini kullandı.

Haberin görüntüsünü indirmek için tıklayınız.