- BIST 100 14.179,55 -%0,41
- DOLAR 42,92 %0,18
- EURO 50,66 %0,03
- GRAM ALTIN 6.238,47 %1,11
- Ç. ALTIN 10.076,35 %0,87
İnfertilite (kısırlık), herhangi bir korunma yöntemi kullanmaksızın en az bir yıllık süre içerisinde çiftin düzenli cinsel ilişkisine rağmen kadının gebe kalamaması olarak biliniyor. Aynı zamanda infertilite, çiftler ve toplum için kritik bir sağlık sorunu olarak kabul ediliyor. Ülkemizde yaklaşık olarak 1,5–2 milyon çiftin infertil olduğu tahmin ediliyor. İnfertilite tanısı aldıktan sonra doğal yollarla ve ilaçlı tedaviler ile başarılı sonuç elde edemeyen çiftler tüp bebek tedavisi ile çocuk sahibi olmayı amaçlıyor. Tüp bebek tedavisinde başarı oranını önemli ölçüde etkileyen etkenler arasında beslenme yer alıyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. İrem Akpolat, Tüp bebek tedavisinde beslenmenin önemi ve merak edilenleri hakkında bilgi verdi.
Fazla kilo kısırlık riskini artırıyor
Üreme sağlığı için beslenmenin önemi giderek daha fazla kabul görmektedir. Yaşam biçimi ile ilgili faktörlerin genel sağlık ve doğurganlık (infertilite) üzerine olan etkisi konusundaki kanıtlar her geçen gün artmaktadır. İnfertilite ile ilgili olumsuz yaşam biçimi davranışları, fertiliteyi olumsuz etkileyen değiştirilebilir alışkanlıklar, davranışlar ya da durumlardır. Bu faktörler; sigara kullanımı, alkol tüketimi, obezite, zayıflık, beslenme, egzersiz, çevresel zararlı maddeler/meslek, stres gibi değiştirilebilir faktörlerdir. İnfertilitenin diğer bir nedeni de hormonlu ve genetiği değiştirilmiş organizma (GDO) içeren gıdalardır. Hormonlu gıdalardaki östrojen hormonu, erkeklerde meme büyümesine, cinsel güç kaybına, kadınlarda da ovulasyon yani yumurtlamanın baskılanmasına neden olmaktadır. Kadın ve erkek kısırlığı üzerine etkili olan yaşam tarzının üreme performansı üzerine olumsuz etkilerini önlemek amacıyla çiftlerin olumlu sağlık alışkanlıklarının kazanılması önemlidir. Obezite hastası kadınlarda sık görülen problemler; adet döngüsü (siklus) bozuklukları, polikistik over sendromu (PKOS), fertilitede ve cinsel istekte azalma olup, hormonal dengelerdeki değişiklikler sonucu ortaya çıkmaktadır. Doğurganlık çağındaki tüm kadınlar gebelik öncesi obezite, gebelikte aşırı kilo alımı ve doğum sonrası kilo ile ilişkili maternal ve fetal riskler hakkında eğitim almalıdır.
Tüp bebek tedavisi için ideal kiloda olmak önemli
Obezite kadar yaygın olmamakla birlikte aşırı zayıflığın da infertilite (kısırlık) üzerinde olumsuz etkileri bulunmaktadır. Vücut kitle indeksinin altında ve düzensiz menstrüasyonu (adet kanaması) olan ya da menstrüasyonu olmayan kadınlara vücut ağırlıklarının artması ile döllenme şansının da artacağı belirtilmelidir. Tüp bebek tedavisi sırasında yeterli ve dengeli beslenmek sperm ve yumurta sağlığını geliştirici etkilerinden dolayı çok önemlidir. Pek çok çalışma, mevsiminde taze meyve ve sebzeleri, bitkisel protein kaynaklarını, kepekli tahılları, balık ve tekli doymamış yağları içeren bir diyet modelinin tüp bebek tedavisinin başarısını iyi yönde etkilediğini bildirmiştir. Tüp bebek tedavisinde başarıyı artıran etkenlerden biri de ideal kiloda olmaktır. Tedaviye başlamadan önce ideal kiloyu yakalamak için diyetisyen yardımı alınabilir. Yapılan bilimsel çalışmalar, tüp bebek tedavisi (IVF) sonrası artan gebelik kaybı oranının kaynağı, obezitenin neden olduğu anormal endokrin, metabolik ve inflamatuar uterin ortam ile ilişkili olduğunu göstermiştir. Obezite arttıkça düşük riski, doğum sırası ve sonrası anomalileri de artmaktadır.
Tüp bebek tedavisinde bu besinler öneriliyor
Tüp bebek tedavisi sürecinde kaçınılması gereken yiyecekler de bulunmaktadır. Trans yağlar (kızartılmış gıdalarda, işlenmiş gıdalarda, unlu mamullerde ve margarinde bulunur) Fast food,
şekerle tatlandırılmış ve asitli içecekler, fazla kafein ve şeker yerine kullanılan tatlandırıcılar kullanılmamalıdır.
St. Paul Meydanı ve Şehitler Tepesi'nde kurulan yılbaşı pazarları, 25-31 Aralık tarihleri arasında kültür, sanat ve eğlence etkinlikleriyle hizmet verecek.
19-21 Aralık tarihlerinde düzenlenen festival, film gösterimleri, söyleşiler ve atölyelerle sinemaseverleri buluşturdu. Kadın sinemasının farklı anlatılarına odaklanan etkinlik, yerel yönetim ve sivil toplum iş birliğiyle gerçekle
Aksaray Belediye Başkanı Dr. Evren Dinçer, Regaip Kandili dolayısıyla bir mesaj yayımlayarak, kandillerin birlik ve beraberliği güçlendiren önemli zamanlar olduğunu ifade etti.
Tarsus Belediyesi, Regaib Kandili dolayısıyla ilçedeki 14 cami ve çevresinde vatandaşlara kandil simidi dağıttı. Başkan Boltaç, kandilin birlik ve dayanışma duygularını güçlendirdiğini belirtti.
Büyükşehir Belediyesi, yurttaşların güvenli bir yılbaşı geçirmesi için lokanta, market, otel ve eğlence mekânlarında gece denetimlerini artırdı. Denetimlerde hijyen, gıda güvenliği ve yasal uygunluk kontrolleri yapılıyor.
Ulaş Mahallesi'nde düzenlenen anma programında şehitler için dua edildi, geleneksel yemekler dağıtıldı. Tarsus Belediye Başkanı Ali Boltaç, gelenekleri yaşatmanın önemine vurgu yaptı.
Yılmaz Tunç, yürürlüğe giren düzenleme ile 31 Temmuz 2023 öncesi suçlardan hükümlülerin de açık cezaevi ve denetimli serbestlikten erken yararlanacağını açıkladı.
25-28 Aralık tarihlerinde İstanbul'da düzenlenen Şanlıurfa Tanıtım Günleri'nde Haliliye Belediyesi standı yoğun ilgi gördü. Göbeklitepe'den yöresel lezzetlere kadar kentin zenginlikleri tanıtıldı.
Siirt Belediyesi, Regaip Kandili dolayısıyla kentteki camilerde vatandaşlara kandil simidi ve gül suyu ikramında bulundu. Etkinlik, Vali ve Belediye Başkan Vekili Dr. Kemal Kızılkaya'nın talimatıyla düzenlendi.
Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün Ankara'ya gelişinin yıl dönümünde düzenlenen geleneksel kır koşusuna ilçe genelinden çok sayıda öğrenci katıldı. Dereceye girenlere ödülleri protokol üyeleri tarafından verildi.
İçişleri Bakanlığı koordinesinde yapılan operasyonlarda 171 şüpheli hakkında adli işlem başlatıldı, vatandaşlar şüpheli durumları bildirmeye çağrıldı.
Sakarya Büyükşehir Belediyesi Basketbol Takımı, Türkiye Erkekler Basketbol Ligi'nde namağlup serisini sürdürmek için Teşvikiye deplasmanına çıkıyor. Mücadele, 27 Aralık Cumartesi günü saat 15.00'te başlayacak ve TBF TV YouTube kan
Abdurrahim Karakoç Ortaokulu'nda gerçekleştirilen programda palyaço gösterileri, yüz boyama ve fiziksel aktivitelerle çocuklar eğlendi. Gönüllü gençlerin de destek verdiği etkinliğe ilçe protokolü katıldı.
Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, Üretici Marketler, paylaşım kolileri ve kent lokantalarıyla binlerce vatandaşa ulaşarak sosyal dayanışmayı güçlendiriyor.
Karaköprü Belediyesi'nin Akbayır Mahallesi'nde tamamladığı modern kapalı semt pazarı ve otopark projesi, kısa süre içinde açılıyor. Tesis, haftanın bir günü pazar, diğer günler otopark olarak kullanılacak.
Valilik, Büyükşehir Belediyesi ve KSÜ iş birliğiyle düzenlenen programda tasavvuf musikisi dinletisi ve sema töreni gerçekleştirildi.
Kayseri Büyükşehir Belediyesi, park ve bahçelerdeki ağaçlara, ilacın doğaya karışmasını önleyen modern Arborjet enjeksiyon sistemi uyguluyor. Yöntem, özellikle yoğun kullanılan alanlarda güvenli ve etkili bir koruma sağlıyor.
Cimnastik, step-aerobik, bale ve yeni eklenen halk oyunları branşlarında ücretsiz eğitimler için kayıtlar başladı. Kayıtlar yarın saat 17.00'ye kadar sürecek.
Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi, yerel yönetimlerde kullanılan Kürtçe idari ve mesleki terimleri standartlaştırmak amacıyla akademisyen ve dil bilimcilerin katıldığı bir çalıştay başlattı.
