- BIST 100 14.238,11 %0,08
- DOLAR 42,84 %0,01
- EURO 50,38 %0,01
- GRAM ALTIN 6.169,96 %0,00
- Ç. ALTIN 9.986,60 -%0,28
Yaşlanmayı geciktirip ömrümüzü uzatmak belki hiç olmadığı kadar önemli oldu günümüzde. Özellikle pandemiden sonra insanların hayatındaki sıkıntılar ve yoğun stres aynı zamanda yüzde ve dişlerde de önemli sorunları ortaya çıkarıyor. Bunlara karşı alınacak önlemler ve tedaviler de bir o kadar önem kazandı. Avrupa Estetik Diş Hekimliği Akademisi Üyesi, Divas in Dentistry Türkiye Temsilcisi Güzin Kırsaçlıoğlu; “Bu konularda yapılan sayısız bilimsel araştırma stres sonucunda dişlerimizi sıkıp hatta gıcırdattığımızı ortaya koyuyor. Bir pirinç tanesine 75 kg kuvvet uygulayarak öğüttüğümüzde ortaya çıkan basıncın çok daha fazlası (400-450 kg) ile gece dişlerimizi sıkıp gıcırdatıyoruz. Bu da yüzümüzde yaşlanma etkilerini arttırıyor” açıklamasında bulundu…
Strese ek olarak aynı zamanda yüksek yapılmış dolgu/kaplama , dişlerin dengeli bir şekilde birbiri ile temas etmemesi, kassal rahatsızlıklar da diş gıcırdatma nedenleri arasında yer alıyor. Dişlerin çiğneyici yüzeyinde tüberkül tepesi denilen küçük tepecikler vardır. Yediğimiz yiyeceklerin asit oranı ile alakalı olarak dişlerin çiğneyici yüzeyindeki bu tepecikler aşınarak düz bir yüzey haline gelir. Bir dişte 0.5 mm’lik bir aşınma ön yüzümüzde 1.5 mm’lik bir kısalmaya neden olur. Düşünün ki bu rakam 1 mm olduğunda ön yüzde 3 mm’lik düşme gözlemlenmektedir.
DİŞLERİN ONARILMASI YÜZÜ NASIL GENÇLEŞTİRİR?
Avrupa Estetik Diş Hekimliği Akademisi Üyesi, Divas in Dentistry Türkiye Temsilcisi Güzin Kırsaçlıoğlu; “İskelet sistemimiz kaslarımıza oldukça destektir. Kaslarımız iskeletimizin yani dişlerimizin onarılması sonucunda tekrar gençlik çalışma yapılarına döner. Kasların doğru kullanımı onlarda pilates etkisi yaratarak tekrar destek olmalarını sağlar. Yani dişler orjinal boylarına, kaslar doğru çalışma temposuna döner ve cilt, kasın pekişmesiyle gerginleşir, beslenir, oksijen alır ve gençleşir. Diş gıcırdatmasının temel nedenini mutlaka çözümlemeliyiz. Bazen diş gıcırdatma fiziksel bir problem olabiliyor. Önceden bahsettiğimiz yüksek yapılmış dolgu veya kaplama gıcırdatma nedeni olduğunda mutlaka düzenleme gerekiyor. BOTOKS, GECE PLAĞI veya NÖRALTERAPİ diş gıcırdatmanın dişte oluşturacağı olumsuz etkilerin önlenmesi için gerekli tedavilerin başında geliyor” dedi
DİŞ GICIRDATMASINDA MİNDFULNESS TEKNİKLERİ ETKİN MİDİR?
Kırsaçlıoğlu; “Aslında mindfulness bilinçli bir farkındalıktır. Şöyle ki, kişinin dikkatini şimdiki zamanda yargılamadan geçmiş ve gelecekte kalmasını engelleyen bir tekniktir. Biz dingin olduğumuzda neşeli ve huzurlu oluruz. Bu bütün kararlarımıza ve doğal olarak yüz kaslarımıza etki eder. Dişlerimizi sıkmaz gevşer ve rahat uyuruz. Birçok araştırma mindfulness tekniğini uygulayan kişilerde doğal olarak anti-aging etkiler gözlenmiştir. Bu etkiler genel sağlığı etkilediği gibi dişlerin görüntüsünü de etkilemektedir” açıklamasında bulundu.
Başkan Yılmaz, Regaib Kandili'nin iç muhasebe ve toplumsal sorumlulukları hatırlatan bir fırsat olduğunu belirterek, tüm İslam aleminin kandilini tebrik etti.
Bursa Büyükşehir Belediyesi, Regaip Kandili dolayısıyla 17 ilçedeki 21 camide vatandaşlara tatlı ikram etti. Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, Ulu Cami'de Bursalılarla bir araya gelerek kandil tebriklerini iletti.
Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey ve CHP'li Gökan Zeybek, Vakıflar Genel Müdürlüğü'nün Antakya Ulu Cami restorasyon sözleşmesini tek taraflı feshetmesini eleştirdi. Bozbey, inşaatın yüzde 60'ının tamamlandığını ve H
Kütahya Belediye Başkanı Eyüp Kahveci, Kütahya Otizm Derneği'ni ziyaret ederek derneğin çalışmaları hakkında bilgi aldı ve iş birliği imkanlarını görüştü.
İstanbul Millet Bahçesi'nde başlayan Şanlıurfa Tanıtım Günleri'ne çok sayıda protokol üyesi ve vatandaş katıldı. Etkinlikte kentin tarihi, kültürel değerleri ve yöresel lezzetleri sergileniyor.
Bursa Büyükşehir Belediyesi, Gürsu ve Kestel'deki dere yataklarında yoğun temizlik çalışması başlatarak olası sel ve taşkın risklerini azaltmayı hedefliyor.
Bursa Büyükşehir Belediyesi, ULUTEK Teknoloji Sahnesi programında akıllı şehircilik alanındaki çalışmalarını ve iş birliği olanaklarını teknoloji firmalarına anlattı.
Şanlıurfa Büyükşehir Belediyesi tarafından yapımı sürdürülen 39 kilometrelik grup yolunun 32 kilometresi tamamlandı. Projenin bitmesiyle ulaşım mesafesi 25 kilometre kısalacak.
Aydın Büyükşehir Belediyesi, Regaip Kandili dolayısıyla kent genelinde binlerce vatandaşa helva ikramında bulundu.
Aydın Büyükşehir Belediyesi ve ASKİ Genel Müdürlüğü, 55 milyon 751 bin TL'lik yatırımla hizmet filosunu güçlendirdi. Yeni araçlar, altyapı çalışmaları ve kırsal hizmetlerde kullanılacak.
Şuhut Belediye Başkanı Muhittin Özaşkın, ilçe merkezi ve bağlantı yollarındaki çalışmaları yerinde inceledi. Çalışmaların ulaşım altyapısını güçlendirmeyi hedeflediğini belirtti.
Kemer Belediyesi'nin düzenlediği Yılbaşı Etkinlikleri ve Gastronomi Festivali, Senfoni Urfa Sıra Geceleri Saz Grubu'nun dinletisiyle başladı. Festival, vatandaşların yoğun ilgisiyle karşılandı.
Karabük Belediyesi, Regaip Kandili öncesinde kentteki cami ve mescitlerde gül suyu uygulaması gerçekleştirerek ibadethaneleri kokularla donattı.
Ermenek Belediyesi, üç ayların başlangıcı ve Regaip Kandili dolayısıyla Sipas Camii önünde vatandaşlara pişi ve çay ikram etti.
Manisa Büyükşehir Belediyesi'nin 'Mahalle ve Afet İnterneti' projesi kapsamında 236 mahallede ücretsiz internet altyapısı tamamlandı. Projenin yıl sonuna kadar 278 mahalleye ulaşması hedefleniyor.
Kepez Belediyesi'nin 'Bir Nefes Ver Hayatıma' projesi kapsamında, özel bireylere yönelik yüzme, spor, dans ve drama etkinlikleri düzenleniyor. Etkinlikler, fiziksel ve sosyal gelişimi desteklemeyi hedefliyor.
Nevşehir Belediyesi, Kapadokya Kültür ve Sanat Merkezi'nde 'Sinema Akşamı' etkinliği kapsamında 'Kardeş Takımı 2' filmini ücretsiz olarak izleyiciyle buluşturacak. Gösterim 26 Aralık Cuma akşamı gerçekleştirilecek.
Nevşehir Belediye Başkanı Rasim Arı, Regaip Kandili dolayısıyla bir mesaj yayınladı. Arı, mübarek üç ayların birlik, beraberlik ve huzura vesile olmasını diledi.
Nevşehir Belediyesi, Regaip Kandili dolayısıyla akşam ve yatsı namazları öncesinde kent genelinde tahinli simit ve lokma tatlısı dağıtımı gerçekleştirecek.
