- BIST 100 10.936,94 -%1,12
- DOLAR 42,08 %0,10
- EURO 48,48 %0,02
- GRAM ALTIN 5.402,56 -%0,34
- Ç. ALTIN 8.826,72 -%1,09
Prof. Dr. Cengiz Köksal: “Kalp ilacı kullanan hastalar dikkat: aşırı sıcaklarda ilaçlar vücut dengenizi daha da bozabilir”
Aşırı Sıcaklarda Kalp ve Damar Sağlığına Dikkat!
Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte kalp ve damar problemlerine bağlı ölümler de artış gösteriyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, aşırı sıcak havanın kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini ve alınması gereken önlemleri anlattı.
Sıcak havalarda vücudun ısı dengesinin korunması için kalp, akciğerler ve böbreklerin daha fazla çalışması gerekir. Bu da özellikle kalp hastaları için büyük bir risk oluşturuyor. En önemli kardiyoloji dergilerinden Circulation’da yakın zamanda yayınlanan ve 27 ülkede yapılan çalışmaya göre aşırı sıcaklar, her 100 kalp nedenli ölümden birinin nedeni olarak saptanmıştır.
Prof. Dr. Köksal, aşırı sıcak havalarda vücudun kendini serin tutmak için daha fazla çalıştığını, bu durumun ise kalbin üzerine ciddi bir yük bindirdiğini belirtiyor. Sıcak havalarda damarlar genişleyerek tansiyonun düşmesine yol açar ve kalp, tansiyonu dengelemek için daha fazla çalışmak zorunda kalır. Ayrıca aşırı terleme ile vücudun su kaybı artar, bu da kalbin iş yükünü iki katına çıkarır.
Kimler Risk Altında?
İlaç Kullanımı ve Doktor Tavsiyeleri
Eğer kalp yetmezliğiniz varsa ve size doktorunuz tarafından sıvı kısıtlaması yapıldı ise veya kalp yetmezliği ve kapak hastalığı nedeni ile idrar söktürücü kullanıyor iseniz?
Kalp yetmezliğiniz olsa da sıcak havalarda daha fazla sıvı tüketmeniz zorunludur aksi halde tansiyonunuz düşecektir. Eğer kalp yetmezliği veya kalp kapak problemi nedeniyle idrar söktürücü alıyor iseniz lütfen doktorunuza danışın. Aşırı sıcaklarda terleme yolu ile sıvı kaybınız fazla olacağı için doktorunuz idrar söktürücünüzü kesebilir.
Eğer kalp yetmezliğinden dolayı günlük 1.5 litre ile sıvı alımınız kısıtlandı ise bu miktarı aşırı sıcaklarda 2 litreye çıkarmak doğru olacaktır. Belli aralarla (Günlük veya haftalık) kilo takibi ile vücudunuzda fazla su toplanıp toplanmadığını kontrol etmek mümkündür. Takiplerde kilo alımı veya kaybı size doğrudan vücutta fazla su toplanıp toplanmadığı veya yeterli sıvı alıp almadığınız konusunda fikir verecektir.
Tansiyon hastalarına, kalp yetmezliği olan veya kalp kapak hastalarına tuz kısıtlaması yapılmıştır. Hastalara özellikle aşırı tuz içeren gazlı içecekler, turşu vb. gıdalar yasaklanmıştır. Bunun nedeni ise tuz tüketiminin vücutta aşırı sıvı yüklenmesine neden olmasıdır. Ancak aşırı sıcaklarda terleme yolu ile su ile beraber tuz kaybı da olacağı için dikkatli olunmalıdır. Tansiyonunuz sürekli düşük, ağızda kuruluk var ve bacaklarda kramplar olmaya başladı ise bir miktar tuz tüketmekte fayda vardır. Ayrıca idrar söktürücü kullanan hastaların aşırı potasyum kaybını önlemek için günde 1 tane muz veya birkaç parça kayısı tüketmeleri önerilir.
Kan sulandırıcı kullanan hastalar aşırı sıcaklarda nelere dikkat etmeli?
Kapak ameliyatı (mekanik kapak) geçirmiş olan ya da kalp damarlarına stent konulmuş hastaların sıvı kaybına uğramaması önemlidir. Vücudun aşırı sıvı kaybına uğraması kanın pıhtılaşmaya yatkın olmasına yol açar. Bu pıhtılaşmaya yatkınlık da mekanik kapağın çalışmasını bozabilir veya kalp damarlarındaki stentlerin tıkanmasına sebep olabilir. Bu yüzden kan sulandırıcı ilaçlar düzenli alınmaya devam edilmelidir ve kaybedilen sıvının kontrollü olarak yerine konması gereklidir.
Warfadin kalp kapak ameliyatı olmuş, kalp ritim problemi olan veya damar tıkanıklığı olan hastaların yaygın kullandığı güçlü bir kan sulandırıcı ilaçtır. İdeal ilaç (warfadin) dozu, belli aralıklarla yapılan ve INR diye adlandırılan kan testi bakılarak ayarlanır. Yazın aşırı sıcaklarda vücuttaki sıvı kaybının da etkisi ile warfadin kullanan hastalarda INR değerleri daha yüksek çıkma eğilimindedir. Bu nedenle bu güçlü kan sulandırıcıyı kullanan hastaların yazın aşırı sıcaklarda daha sık INR kan tahlili yaptırarak, ilaç dozunu daha yakın takip etmeleri gerekmektedir.
Prof. Dr. Köksal, "Sıcak havalarda kalp sağlığını korumak için alınacak bu önlemler hayati önem taşımaktadır. Hiçbir koşulda doktor tavsiyesi olmadan ilaç kullanımında değişiklik yapılmamalıdır," diye uyarıyor.
Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi'nin gençlik markası Pusula Maraş, Andırın'ın Tırıl Yaylası'nda 50 genç ve doğaseverin katılımıyla doğa yürüyüşü gerçekleştirdi.
Emlak, Çevre Temizlik ve İlan Reklam vergilerinin ikinci taksit ödemeleri 1 Aralık 2025'te sona eriyor. Belediye, hafta sonu da hizmet verecek.
Belediye ekipleri, kent düzenini bozan eylemlere yönelik denetimlerde idari para cezası uyguluyor ve vatandaşlardan ortak yaşam alanlarına özen göstermelerini istiyor.
Eskişehir Büyükşehir Belediyesi ve Eskişehir Polifonik Korosu Derneği tarafından düzenlenen şenlik, iki gün boyunca salon ve sokak konserleriyle müzikseverleri buluşturdu.
Seyfettin Tokmak'ın yönettiği 'Tavşan İmparatorluğu' 7 Altın Portakal ödülü kazanarak festivalin en çok ödül alan filmi oldu. Yetkin Dikinciler ve Leyla Tanlar en iyi oyuncu seçildi.
2025 yılı Emlak, Çevre Temizlik ve İlan Reklam Vergilerinin ikinci taksit ödemeleri 1 Aralık'a kadar devam edecek. Yunusemre Belediye Başkanı, vatandaşları ödemelerini son güne bırakmamaları konusunda uyardı.
Antalya Ulaşım AŞ'nin ev sahipliğinde düzenlenen TÜRSİD Genel Kurulu'nda tüzük değişiklikleri kabul edildi, yeni dönem stratejileri belirlendi.
Antalya Büyükşehir Belediyesi ASAT Genel Müdürlüğü, Muratpaşa'nın 4 mahallesinde 67 kilometrelik içme suyu hattını yeniliyor. Proje kapsamında akıllı su yönetimi sistemi ve yangın hidrantları da kurulacak.
Saraycık Mahallesi'nde yaklaşık 1,5 kilometre uzunluğundaki üç sokak yolu betonla kaplanarak ulaşım konforu sağlandı.
Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi'nin yeni akademik yıl açılış töreni, üst düzey protokol katılımıyla gerçekleşti. Törende plaket takdimleri ve akademik açılış dersi yer aldı.
Altınordu Belediyesi, 70 kırsal mahallede ulaşım altyapısı çalışmalarını sürdürürken, sağlık tarama ve mobil kuaför hizmetleriyle vatandaşlara ulaşıyor.
Konya'nın Taşkent ilçesinde 60 milyon lira maliyetle inşa edilen ileri biyolojik atık su arıtma tesisi, çevre koruma ve ekolojik denge açısından önem taşıyor.
Konya Büyükşehir Belediyesi, yenileme çalışmaları devam eden Marangozlar Köprülü Kavşağı'nın alt kısmını trafiğe açtı. Üst bölümdeki çalışmalar ise devam ediyor.
Demre'de binlerce kişi Cumhuriyet'in 102. yılını meşaleli fener alayı ile kutladı. Kırmızı beyaz bayraklarla süslenen sokaklarda coşkulu anlar yaşandı.
Demre Belediyesi, ilçe genelinde toplam 71 bin metrekarelik asfaltlama çalışmasını tamamlayarak vatandaşların hizmetine sundu.
Demre Belediyesi'nin 10-15 yaş arası kız çocuklarına yönelik futbol akademisinde eğitimler sürüyor, geleceğin yetenekleri yetiştiriliyor
Demre Cumhuriyet Meydanı'nda düzenlenen törene ilçe protokolü ve vatandaşlar katılarak Atatürk büstüne çelenk sundu.
